口罩何时戴？怎么戴？

口罩是民众常用的日常生活用品，也是杜绝呼吸道传染病防护工具之一，可有效过滤飞沫及灰尘等微粒功能，但中坜天晟医院感染控制师刘佳琦表示，因应不同状况慎选口罩「材质」很重要，正确使用口罩及佩戴时机，会影响使用口罩效果。
她表示，民众如果有发烧、咳嗽、打喷嚏等症状时，建议佩戴口罩外，自身抵抗力低，避免感染其他病原及前往拥挤场所，如医疗机构或与生病者近距离接触时也可使用。另医护人员在工作时为保护病人及自身健康，应佩戴外科口罩。
刘佳琦说， 外科口罩应以有颜色面朝外佩戴，因为防水面才可防止病菌透过飞沫传染，最内层则可吸收口鼻分泌物。佩戴口罩前、后均应洗手并确认其干燥及完整性；戴上后口、鼻、下巴要罩好，确认口罩与脸部密合且不会漏气，调整左右两条固定绳，压条则顺着鼻梁压妥，才可隔离病源。脱除口罩时，以抓住绑带或松紧带方式不碰触外侧污染面再丢进垃圾桶。
口罩不可重复使用，如有脏污、破损、潮湿或是咳嗽频繁，应时常更换。至于骑车时所戴棉布口罩，建议经常洗涤并晒干。，在佩戴口罩时千万不要在口罩内层放置卫生纸或纱布，刘佳琦提醒，这样的行为不仅不可能延长使用时间，还会破坏口罩的密合度，增加呼吸阻力，应尽量避免。
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