入秋以来　8成过敏性鼻炎患者发作

入秋早晚温差大，白天出门时还大太阳，晚上却已阵阵寒风，许多人着凉感冒；中医师表示，秋天空气较干燥，导致呼吸道黏膜、喉咙也变得干燥，而干燥的黏膜抵抗力较差，中秋节过后，已有8成以上的过敏患者，因过敏性鼻炎发作而求诊。

 

开业

中医师

廖千慧指出，过敏性鼻炎患者的属于「气虚」体质，不但抵抗力较差，鼻子、脖子适应气温变化的能力也不佳，只要寒风吹来，就容易出现咳嗽、打喷嚏、流鼻水等症状，甚至引起过敏性鼻炎、气喘发作。

 

廖千慧表示，其实过敏性鼻炎可透过平时保养，降低季节变化而引起症状发作的机率，如养成睡眠充足、规律运动、饮食均衡的习惯，避免摄取过多刺激性的食物，如冰品、麻辣锅等；不过

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大多数的患者

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总是抱持没有发作就不保养，等到发作才治疗的心态，造成过敏症状更加恶化。

 

廖千慧建议过敏性鼻炎患者，感冒流行季节，最好减少出入人群聚集的公共场所，如周年庆；搭乘大众工具时，应携带口罩；在室内尽量开窗，保持空气流通，以免感冒易互相传染，，也要远离香烟。

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