说不出的肠胃不适？　小心「肝」已出现状况

B型肝炎在台湾大约有15％的人身上带有B型肝炎病毒，由B型肝炎引发的慢性肝病，肝硬化和肝癌更是国人十大死因的榜首。最近出现一件案例，56岁慢性B型肝炎男性病患，因消化食道静脉曲张破裂出血，出现倦怠、腹胀等症状，经医师诊疗后，惊觉是因B肝引起的肝硬化，之后因病情逐渐恶化，经过肝脏移植手术后才重获健康。
如果突然觉得肠胃不适，但又说不上来是哪里不适，连带又有倦怠、腹胀的状况，有时候又有茶色尿及黄疸等症状，这时你要有所警觉了，因为表示肝状况可能出现异常状况。执业肝胆肠胃科医师林政宽表示，感染B型肝炎并没有明显症状，需经验血才能确定，但很多民众并没有加以重视，甚至浑然不知道自己是慢性B肝炎的患者，如没有接受定期检查，当严重的并发症如肝硬化、肝癌发生时，你可能已错过治疗时机。
查看自己是否经常出现肠胃不适、倦怠、腹胀等症状，甚至曾经有过血便，医师建议，民众可以定期到医院接受检查治疗，及早治疗与预防。预防肝硬化发生，医师也有好方法，除了维持正常的生活作息、适度运动，并且不酗酒、不抽烟及乱服用药物，才能让自己拥有一个健康美好的人生。
˙肝硬化病患饮食注意要点
˙肝指数异常　你的健康也亮起红灯
˙预防肝脏油腻腻－减重、戒酒、多运动

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