年轻人膝盖痛　竟是髌骨软化症惹祸

1名28岁男性，虽年轻力壮却有膝盖疼痛的困扰，不但上下楼会发出声音，还常有无力的现象，就医检查，医生确诊为髌骨软化症；彰滨秀传纪念医院骨科部主任谭台笙指出，患者是因习惯将双脚往后弯等不良坐姿，促使增加髌骨与股骨间的压力，才导致髌骨外翻、软化等症状。

 

临床上，因髌骨软化症就诊的患者有明显增加的趋势，尤其又以年轻男女为主；谭台笙说，主要是因低头族习惯使用电子产品，长期处于姿势不正确，就容易诱发症状，严重甚至会使髌骨偏离轨道，不得轻忽。

 

主任谭台笙进一步说明，治疗髌骨外翻，在急性期会采用药以纾缓症状，但重要是仍须配合复健，像患者可将双脚膝关节抬至90度，并将脚背用力往身体面翘，双脚打直上下交互摆动的方式，有助于强化股四头肌力量。

 

另外，患者平时也应减少爬楼梯、半蹲或全蹲等姿势，减少对髌骨的压力；谭台笙提醒，通常女性因先天结构的因素，骨盆较宽，出现髌骨软化症的机率较高，但若能接受治疗，且积极复健，可有效提升治愈率。

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