宰予昼寝什么原因？

在睡眠障碍当中，较为大家所熟知的是「失眠症」。其实有一种问题，和失眠一样痛苦，称为「多眠症」，或「嗜睡症」。车诺堡核灾、阿拉斯加油轮污染事件，以及无数的车祸，都与打瞌睡有关联。失眠很痛苦，但在不该睡觉或不能睡觉的时候，睡意一来，抵挡不住，造成学业、工作、社交上的问题，甚至酿成灾害，导致伤残，也是既痛苦、又可怕。

造成「多眠症」的原因很多，比较常见的有下列几种：

(一) 猝睡症：这个疾病除了白天嗜睡之外，可能还会有猝倒、睡眠麻痹及入睡幻觉。猝倒是在兴奋或其他情绪反应的时候，出现身体局部或全身无力的现象，严重者可能突然摔倒，造成伤害。而睡眠麻痹，则是在睡眠当中出现全身动弹不得的现象，时常合并惊惶的感觉。至于入睡幻觉，也就是在入睡或刚清醒的时候，出现似梦似真的幻觉，通常以视幻觉为主。

(二) 克莱--列文症候群：常是阵发性的，一次发病可能持续几周到几个月的时间。发病时除了整天嗜睡之外，比较明显的是出现暴食的现象，非睡即吃。有些人还会合并性格暴躁，或者性冲动。两次发病的时间，可能短如数周，或者长如数年。没病的时候却与正常人无异。

(三) 原发性中枢型嗜睡症：以单纯持续性的嗜睡为主，不合并其他神经精神症状，临床诊断必须先排除其他疾病。

(四) 阻塞型睡眠呼吸中止症：主要症状除了白天嗜睡之外，夜晚睡眠期间出现大声打鼾，呛到或呼吸不顺畅的情形，早晨醒来时觉得疲倦或睡不饱，有的还出现夜间频尿或者晨起头痛等。

「多眠症」的诊断，主要借着两项检查，「睡眠多项生理检查」和「多次入睡时间测定」。接受「睡眠多项生理检查」的人必须于夜晚来到睡眠检查室，睡眠脑波技师为受检者黏贴电极线，记录其脑电图、眼电图、肌电图、心电图、鼻口气流、胸部和腹部的呼吸、血中氧气饱和浓度以及血压变化等等。整个记录时间依照受检者平日的夜间睡眠时间，大约八个小时左右。隔天起床以后，受检者仍必须留在检查室里，接受四到五次，每次二十分钟的「多次入睡时间测定」。检查室的灯光调整如夜间睡眠时一样，受检者躺床之后，尽可能尝试入睡，睡眠技师依照脑波的变化判定入睡时间。

「多眠症」的诊断确立之后，病患才能得到正确的治疗。白天嗜睡现象以及伴随的神经精神症状都可以使用药物达到良好的疗效，睡眠呼吸中止症也可以借由轻巧方便的连续正压呼吸辅助器，牙科制作的牙套或耳鼻喉科手术的方法加以治疗。其实「宰予昼寝」，是可以找到原因，并且对症治疗的，只是你以前不知道而已！

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