弯腰就骨折! 初期骨质疏松难察觉
健康新闻 2023-05-30 21:43健康新闻www.buyunw.cn
弯腰拿东西就骨折?!日前一名70多岁的老奶奶因在家弯腰拿东西时,不小心闪到腰,疼痛难耐而就医,在急诊室照了X光片后,医师认为没有大碍而返家;然而,老奶奶腰痛了两个礼拜,不但没有好转、反而还更不舒服,再次就医后,竟被诊断出腰椎骨折。骨科医师表示,骨质疏松初期难以察觉,建议民众应趁年轻时尽早保存骨本!
负责收治该名老奶奶的长庚医院骨科医师牛自健指出,人体的骨骼会不断进行自我更新,周而复始的分解重建。然而,随着人体开始老化,骨骼再造过程中,钙从骨骼移出比积存的量多,骨质就开始减少了。
当骨骼外表体积相同而质量却减少时,骨骼支撑力就大为降低、经不起压力,只要稍受一点外力就容易断裂。因此,骨质疏松症的患者因骨骼疏松、变脆、变弱,很容易造成骨折;严重者甚至稍微使点力气、拧毛巾就会骨折。遗憾的是,骨质疏松初期很难察觉,患者往往是在骨折后才发现骨质早已严重流失。
牛自健提醒,35岁是人体骨骼的高峰期,35岁以后骨质就会开始流失;而女性在停经后,因雌激素停止分泌,导致骨质流失速度加快,更应提高警觉。建议民众尽早保存骨本,多运动、多晒太阳、补充钙质,才能预防骨质疏松找上门。
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