肛裂搔痒 多因排便习惯不良

Q：我25岁，好几年前开始出现排便时肛门刺痒，日常生活中有时也会忽然觉得痒。最近一两年因腹闷去看肠胃科，照胃镜有轻微胃发炎、胃食道逆流，最近又被诊断是大肠激躁。据说肛裂与搔痒也是痔疮的一种症状，和便秘有关。我排便还算顺，蔬果与水分摄取也有注意，擦药虽可暂时止痒，但却无法解决问题，请问该如何是好？（烦恼者）
A：便秘和痔疮没有直接关系，痔疮主要是血管阻塞形成肿瘤，导致血液回流不佳。肛裂通常是排便习惯不佳形成，如便秘仍用力挤压，在肛门造成伤口，若卫生习惯不佳造成感染发炎，肛门也会有搔痒感。
局部擦药主要是症状治疗，建议从生活、饮食习惯全面检讨，找到造成肛裂与搔痒原因，例如改善排便习惯，不要蹲坐马桶上太久，饮食避免太辛辣、高热量食物，避免让自己一直处在压力状况下。


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