益生菌 爱滋、化疗患者小心用

有些民众每天服用益生菌胶囊，却担心「依赖」益生菌，益生菌其实是对人体有益的「常在菌」，人体本来就需要这类有益菌种，不存在依赖问题。
感染时，使用抗生素或有必要，一旦长期使用广效性抗生素，影响体内菌丛平衡，有些原本能被体内有正常菌丛压制的细菌反而乘势作怪，经常造成院内腹泻感染的。
医师指出，消化道是人体最大的免疫器官，肠道细菌关系到人体健康。肠道细菌数目约为人体细胞数的十倍，存在部位以大肠及口腔为主，种类因不同种族或不同个人而异，约有五百至一千种，有些菌种对人体极为重要。
抗生素除影响细菌，也影响有益菌的蛋白质与细胞壁合成，尤其广谱性抗生素久用后常影响肠胃益生菌平衡；久用或滥用后，体质也会改变。身体也会出现虚弱或体质改变。
除了体质的变化，近年来对抗生素有抗药性的比例居高不下，也可能是滥用抗生素的影响，临床医师发现，治疗时常遇到第一线抗生素无效，需要用到二、三线抗生素。
人体细菌可能影响影响饮食嗜好、身体胖瘦、食物的吸收及维生素的制造也与之有关。也有不少人讨论人体细菌与免疫、过敏的关系。
所谓益生菌就是「活的微生物，适当量存在时有益于宿主健康」，除了辅助新陈代谢，帮助食物残渣及肠道黏液消化，产生脂肪酸、维他命K及帮助离子吸收、促进肠道细胞生长，控制肠道上皮细胞发育及分化，还有助维护肠道免疫系统，具有保护功能，减少有害菌的侵入。
对于益生菌，多数科学家同意其有益人体健康，一般而言益生菌安全性高，但免疫极端不良如控制不良的爱滋病、化疗中的白血病患者须小心使用。
台湾消化系医学会杨国卿医师指出，目前认为活菌才能改善健康，保存很重要。科学家认为益生菌确实可辅助预防抗生素导致的腹泻等棘手消化系统问题。

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