突然之间感觉到脚趾痛 脚趾痛用什么办法解决好

 

 

 

    表现一

　　痛风好发于30～50岁，早期的临床表现，往往是重复发生的急性关节炎。急性痛风性关节炎脚痛风的表现非常剧烈，大都起病急骤，且多在午夜俄然因足痛吵醒。

　　表现二

　　关节呈红肿热痛，痛不行触，痛苦在48～72小时内到达顶峰。发生时呈刀割样、咬噬样或炙烤样剧烈，大都患者难以忍受，有的患者无法之下只要抱足痛哭。70%以上的患者首发关节为足跖趾关节，累及踝、膝、指、腕、肘关节等。

　　表现三

　　每次急性发生时刻约1周，这以后天然减轻，可是痛风会重复发生，痛风重复发生可致使发生关节增多，影响正常的活动，一朝一夕可呈现痛风石，痛风石逐步增大破溃可形成关节残疾，并且患者长时间的尿酸过高，尿酸盐结晶沉积在肾脏，还会致使肾功能降低，呈现肾衰。

　　因而，一旦发现脚趾痛苦的表象，应及早寻求专业医生的查看和确诊，然后及早的进行医治，在平常多注意饮食，操控嘌呤食物的摄入量，多运动，少喝酒，防止精神压力过大和过度劳累。

　　脚膜炎症在医学上描述不多，而患者也常会把此证单纯地判断为筋膜炎、足跟痛等症。

    其致病原因大致分为以下3种

　　1、磕、碰、跌等外伤

　　磕、碰、扭、撞等外力暴力对足部的冲击会造成足部肌肉或筋膜等组织的损伤，从而致病。

　　2、劳损

　　长期走路或站立，或者是长期进行脚部体育运动等，引起脚部肌

　　肉等软组织的劳损所造成。

　　3、脚部毒素沉积过多

　　当脚部受寒或各种原因导致的足部毛细血管不能发挥正常的循环作用，从而不能正常代谢脚部毒素，而致毒素沉积过多，从而发病。

　　中医认为，脚膜炎属"伤筋"类范畴，可通过外敷疗法进行治理，直接外敷传统膏药 脚 膜 定 痛 膏 于患处，使得膏药中药物成分通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进受伤软组织及周边组织的血液循环，达到治疗脚膜炎的目的。

　　，脚底痛的朋友在日常生活中，要注意多用热水泡脚、注意脚部保暖;在饮食方面，多补充维生素、含钙含镁的食物，避免使用酒精、咖啡、糖类食物。

 

    (二)大脚趾疼痛的罪魁祸首痛风

 

　　1、痛风疾病常常会累及踝关节，膝关节等等部位，在痛风疾病发作时，关节局限、大拇脚趾频频爆发，在早期只累及以关节，只持续数日，但在之后或相继侵犯多个关节，若没有及时接受治疗可持续数周，随着病情的进展痛风疾病会越发越频。

　　2、多数痛风患者会出现肿胀、局部发热、红及触痛等现象，类似于急性传染。严重的话局部肉皮还会出现发热、有光泽、外不雅呈暗红色或紫红色。痛风疾病常见是在大趾的跖趾关节累及常见，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等部位发作。

　　3、痛风疾病在早期若是没有及时治疗，会诱发关节变形以及形成痛风石、尿路结石、肾结石、肾衰竭、尿毒症，严重可能会危及生命，患者要引起重视，人们若是出现有大拇脚趾疼痛是一定要及时到大型正规医院检查，切不可久拖不治，延误病情。

　　4、痛风疾病所引起的大脚趾疼大多集中在30~50岁人群，痛风早期症状较轻，病程缠绵，容易反复发作。急性痛风性关节炎表现十分剧烈，多数起病急骤，且多数痛风患者在午夜突然因足痛惊醒，患处关节呈红肿热痛，痛不可触，疼痛在48～72小时内达到高峰，每次急性发作时间约1周，其后自然缓解。

 

 

　　1、长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病情发展 。

　　2、经常穿尖头鞋或高跟鞋:尖头鞋的前部呈三角形,迫使脚前部强 塞入一个窄小的三角形区域内,再加上鞋面为皮革没有弹性,脚拇趾被迫 外翻,小趾则内翻。而高跟鞋又使得脚部承受的压力加大,关节处的韧带 过分拉长,结果脚拇指外翻。

　　3、遗传因素:大约一半的患者有遗传因素。大脚骨的发生,虽然与 鞋子不合适有一定关系,但主要还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些 缺陷而引起的。长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病 情发展。

　　4、痛风病发:大脚趾痛是痛风病症的初期的典型症状表现,需 要大家积极做好防治措施。

 

    长时间穿不合脚的鞋子会导致脚痛。，脚痛还应当心应力性骨折(又称疲劳骨折)。篮球和长跑等强度过大的运动容易导致脚部骨折，骨关节炎患者危险更大。脚部灼痛在发生外周神经损伤的糖尿病患者中十分常见。脚部灼痛的其他可能病因包括B族维生素缺乏、脚气、慢性肾病、下肢血液循环差和甲状腺功能减退等。脚跟疼痛的最常见病因是足底筋膜炎。关节炎、运动过量、鞋子不合脚等也会导致脚痛。

 

 

 

　　一般出现了脚趾神经痛的情况，主要是因为出现了身体中的微量元素不足，或者是身体中的维生素不足引发的问题，主要是维生素B1不足所引发的问题，建议可以在食物中补充各种营养物质，如果严重的话，应该是要注意服用充足的维生素B1，也可以通过注射的方法，以及在平时，要防止出现寒冷刺激的情况，尤其是在夜晚睡觉的时候，要用被子盖住被子。

　　饮食治疗是第一重要，应戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。

　　如果还是不能控制症状，可选用丙磺舒，苯溴马隆片，促进尿酸排泄，肾功不全的不适于选用。可以选择减少尿酸生成的药物如别嘌呤醇 。急性疼痛红肿热痛的时候可使用如消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等 ,缓解关节疼痛症状，建议适当口服小苏打，可以防止痛风结石。

 

 

　　1、理疗;

　　2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;

　　3、局部封闭治疗;

　　4、鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。

　　绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。，体重也和后跟疼痛有一定关系，，较胖的人更容易患后跟疼痛。

　　鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。

　　，要保护好脚后跟，要挑选质量合格的鞋，配好鞋垫;注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。

　　，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。

 

 

 

    1、抬高患肢

    在急性发作时期，应卧床休息，将患肢抬高，这样可以加快患者疼痛部位的血液循环速度，使疼痛部位的压力减轻，从而达到缓和疼痛的目的。

    2、冰敷止痛

    由于肿胀处发热疼痛剧烈，可用冰袋冷敷，有助于减轻疼痛，要记住不要把冰块直接贴到皮肤上。

    3、药物止痛

    如果疼得受不了，可在专业医师的指导下，暂时性服用止痛消肿药物来缓解病痛，可用秋水仙碱、非甾体镇痛药，注意不可长期依赖药物治疗，不然会损害肾脏。

    目前治疗痛风首选治疗技术——“中医排酸平衡疗法”，该疗法克服了药物治疗副作用大、病情反复的弊端，能够识别病变组织与正常组织，能快速消除疼痛、肿胀症状，彻底清除炎性组织，彻底纠正嘌呤代谢紊乱，调节人体脏腑功能，达到彻底根治痛风不复发的效果。

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