半夜肚胀闷痛 可照胃镜究因

问我在需轮三班的公家单位上班，想请教关于肚子胀胀的问题，第一次发作在2008年中，接下来的两年半中，共约发作10次，每次好像有食物在胃内，无法消化、感觉闷闷的，有食物堵至胸口。
发作时间通常于晚上10时左右，常持续闷痛7个小时，到早上6时多结束。每次腹胀发作时极不舒服、整夜都无法入睡、看书、或做任何事。但持续闷痛7个小时之后，自然痊愈，吃早餐、上厕所都正常。想请教这可能是什么病症，是吃某些食物，不能消化吗？但奇怪的是每次就是半夜发作，痛7个小时自然好转？该如何防止再发作？或者该做何者检查，以便深入了解病情？(曾先生，29岁)
答从读者描述会觉得闷闷的、有食物堵到胸口等症状看来，又提到两年半来反复发作，感觉是上消化道，也就是胃、食道等有一个病因还没有找出来。
门诊时也常看到，患者胃、食道等疾病的不适，往往在晚上发作，这常常是因为白天忙于工作没有注意到，而且晚上姿势采平躺，加上入睡后没有喝水、口水分泌也减少，胃酸分泌较多引起。
很多人很习惯说自己消化不良，担心是特定食物造成，但现代人饮食多半精致化，往往不是食物本身难以消化，而是胃肠已经有疾病。
建议可以照个胃镜，检查是否有胃食道逆流、还是幽门杆菌引起的胃炎、溃疡等。如果检查结果都排除上述问题，也可以比较安心；而这时就可能是机能上的问题，例如工作压力、紧张、饮食习惯不良，稍微调整也许有可能不药而愈。

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