她骨折、忧郁症上身　祸首竟是骨松肌少症

77岁的吴太太，长年腰酸背痛、关节疼痛，曾一度跌倒造成脊椎骨折，从此行动不便，忧郁症也找上她；就医检查，才诊断罹患骨松肌少症，经过药物治疗及运动复健，骨密度渐渐改善，忧郁症也不药而愈。

 

吴太太分享，自从十年前跌倒，造成两节脊椎骨折，从此日常生活行动不便，想要起身走路，却双脚瘫软跪地，感觉自己就像废人，对生命不抱任何期待；在参加社区检测活动，才发现骨密度严重偏低，进一步确诊骨松肌少症，才找出身体衰退的原因。

 

骨松肌少症跌倒　死亡率增3成

台湾骨松肌少关节防治学会理事长、基隆长庚医院暨情人湖院区妇产科主治医师陈芳萍表示，骨松肌少症为骨质疏松症合并肌肉衰弱症，随着年龄增长，骨骼、肌肉及关节自然老化，好发于65岁以上男性、50岁以上女性或停经后；一旦跌倒，很容易造成髋部骨折，死亡率增加3成。

 

骨松肌少症有4大征兆

高雄长庚医院内分泌暨新陈代谢科主任陈荣福强调，早期骨松肌少症有4大征兆，包括老缩水（身高倒缩3公分以上）、牛步化（10秒步行少于8公尺）、蒟蒻臂（湿毛巾拧不干）、脚骨软（深蹲起不来、容易软脚）。他提醒，家人应多留意老年人的日常行为，提早就医治疗。

 

强保老检测活动　优化老人骨骼肌肉

为预防国人骨折引发失能，台湾骨松肌少关节防治学会与王詹样公益信托，今年开始在全省各社区举办「强保老」检测活动，提供骨密度检测、肌肉质量检查、关节炎筛检及肌肉衰弱评估等4项检测，以优化老人骨骼肌肉关节健康为目标。

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