改善心脏无力依症治疗+运动

心脏无力的人，就算透过仪器检查也不一定检查的出来。中医师王子欣表示，心脏无力的人至西医求诊时往往各项检查均无太大异常数值，仅能勉强诊断为二尖瓣脱垂或低血压，以致没有可靠的治疗方式。
王医师指出，临床上，民众所认知的「心脏无力」是指身体常出现心悸、善惊易恐、情绪易低落、失眠多梦、头晕、脸色萎黄、疲倦无力、胸闷气短、下肢浮肿等不适症状，从传统中医的角度来看，倘若是因操劳过度、缺乏运动、先天不足者，适度的休息及运动是最佳疗法。
王子欣医师进一步指出，若是各种疾病所引起的心脏无力，首要之策是解决并治愈病症，例如高血压患者治宜降压、平肝潜阳为主；发炎感染者则宜以抗感染、清热解毒为主；没力气运动、没时间运动的身体虚弱者，必须经医师辨证给予生脉饮、参附汤、木防己汤等补心利水药，以增强患者的心肌收缩力。
预防胜于治疗，建议民众要适当的运动，需每日运动三十分钟使心跳持续加快至每分钟一百到一百三十下的心肌「有氧运动」为主，例如快走、爬山、游泳、慢跑等。持之以恒的运动，心脏肌肉自然会强健发达，然后就可轻松输送足够氧气供应身体所需，自然就不会有心脏无力的症状。
不过，值得一提的是，心脏无力跟心脏衰竭并不一样，心脏衰竭是指因严重高血压、心脏肌肉或瓣膜病变、发炎感染、甲状腺功能异常、肺栓塞等因素导致心脏结构及功能异常，使心脏无法有效的循环血液以供应身体养分及新陈代谢上的需求，患者往往出现呼吸困难、衰弱无力、神智不清、口唇皮肤紫绀、肺积水、腹水、心音异常等危急症状。


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