《常见病茶饮汤方４》之〝泌尿系统感染〞篇

泌尿系统受到细菌或病原体的侵犯所引起的发炎现象，称为泌尿系统感染，临床常见者有肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。

泌尿系统感染发生的原因

1. 卫生因素不洁的性行为、不良的卫生习惯、使用公厕、公共澡堂泡浴。
2. 疾病因素性行为感染、前列腺肥大、前列腺炎、尿道阻塞（如尿道结石）、糖尿患者、免疫力低下病人。
3. 生理因素忍尿、憋尿。
4. 饮食因素水分补充太少、嗜食酒精辛辣等食物。
5.年龄因素更年期妇女、停经后妇女。

怎样避免泌尿系统感染

1. 多喝水。
2. 避免憋尿。
3. 注意个人卫生，保持便后清洁、性交前后淋浴、生理期保持外阴清洁。
4. 固定性伴侣或安全的性行为。
5. 避免过度劳累。
6. 饮食清淡。

泌尿系统感染的养生茶饮

通淋汤

【材料】栀子9g、赤茯苓12g、当归9g、赤芍9g、灯心草3g、甘草3g
【做法】加入1200ml清水共同煎煮，沸腾后改以小火续煮至一半量，即可熄火，取药汁待温饮用。 
【功效】泌尿系统感染、小便灼热、涩痛、尿液混浊。
 

中药的性味功效
＊栀子苦寒，泻火除烦、清热利湿、利胆退黄、凉血解毒。 
＊赤茯苓甘淡平，利水渗湿、健脾、安神。 
＊当归甘辛温，补血、活血、止痛、润肠。 
＊赤芍苦微寒，清热凉血、袪瘀止痛。 
＊灯心草甘淡微寒，利水通淋、清心除烦。 
＊甘草甘平，补脾益气、止咳嗽、缓急止痛、解毒。

（本文作者为美国全国针灸中药医师    
 - 魏哲彰汤立嘉 医师）
（文章截取自-常见病茶饮汤方4）

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