慢阻肺易喘咳　打太极拳可改善肺功能

根据统计，国内40岁以上成年人，约有16%患有慢性阻塞性肺病（COPD），慢性阻塞性肺病死亡率已挤进十大死因之一；由于最近气候变化大，一不注意，就使得慢性阻塞性肺病患者而又喘又咳的，使病况更加严重。医师提醒，由于温差大，再加上空气污染严重，慢性阻塞性肺病患者平常最好能戴口罩，而且多练习太极拳运动，可改善肺功能。

 

台北市立联合医院忠孝院区中医科主任许毓芬表示，COPD患者多有慢性咳嗽及呼吸量低的情形，以中医治疗此病症会针对患者证型表现下药，若是有发炎急性期，会以清热化痰药，若是在缓解期，则会以补气滋润用药；通常患者咳嗽不止，咳久了会干痒阴虚，这时就应使用润肺化痰药。

 

罹患COPD患者仍以年长者居多，而且常合并有其他慢性病，所以，在治疗上往往得要考量其他疾病；许毓芬主任指出，例如COPD病患者合并有糖尿病，因为糖尿病人容易有皮肤感染且不易愈合的问题，通常在以针灸治疗时，就要特别小心。

 

许毓芬主任强调，虽然在耳穴埋针对于改善肺功能的效果很好，COPD仍然以药物治疗为主，西药治疗也不宜停用，只需要错开服药时间即可；，就是要加强做体能训练，由于COPD会肺纤维化，而且是不可逆的，所以，要增加心肺功能，以免恶化，平常可以做太极拳运动，会对心肺功能有所帮助。

 

世界卫生组织指出，全球每年约300万人死于COPD，随着人口老化，COPD在2020年将攀升至死因第三位；台湾91年至100年间因COPD的死亡人数每年约在5000人，101年因COPD死亡人数达6326人，是主要死因第7位；许毓芬主任提醒，除了要戒烟防COPD，在宗教拜拜时，也要避免烧金纸时的烟熏。

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