腹泻喝运动饮料 更糟
健康新闻 2023-05-30 21:42健康新闻www.buyunw.cn
腹泻不要再喝运动饮料了!过去,运动饮料被视为治腹泻圣品,只要小孩腹泻,爸妈就奉上用水稀释的运动饮料。小儿科医师提醒,运动饮料中的电解质,无法达到治疗效果,其中的糖分又会使腹泻恶化,应改用市售的口服电解质液。
书田诊所小儿科主任潘俊伸指出,运动饮料中含有电解质,很多家长会让腹泻的孩子喝运动饮料,以避免脱水。运动饮料里的糖分太多,如果直接喝运动饮料,会加剧腹泻,民众又自我演化出加水稀释运动饮料的进化版。
潘俊伸指出,其实,稀释过后的运动饮料,电解质的含量不足,根本得不到治疗效果,喝也无用。而出现脱水的腹泻病童,不能仅仅补充水分,以免体内电解质失衡更严重。
对于需要额外补充电解质的腹泻病童,他建议,在医师的指示下,家长可以到药局购买口服电解质液,其中电解质、渗透压、钠、钾的浓度有一定的规范,效果等同打点滴。所以小孩腹泻不止,喝运动饮料不如喝电解质液。
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