缓解坐骨神经痛　中医治疗有一套

许多民众常有坐骨神经痛的困扰，尤其是长时间姿势不正的坐在电脑前，极易使得坐骨神经痛上身；中医师表示，除了吃药休息以外，利用伤科整复手法加上针灸辅助，也可使坐骨神经痛达到良好的治疗效果。

 

中国医药大学附设医院中医伤科主治医师刘学融指出，现代人常因姿势不良引起坐骨神经痛，好发年龄约在25至45岁，是一种多病因导致疼痛的症候群，而非单一疾病。而这种疼痛会沿着坐骨神经通路，从腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧，一路蔓延。

 

中医认为，坐骨神经痛属于痹证范畴，病位在足太阳膀胱经与足少阳胆经；多与正气不足、腠理不密、生活习惯、气候条件有关。西医治疗多建议病患卧床休息，并服用止痛药双管齐下，但远期疗效不彰。相反的，中医则强调借由改善血液循环，解除肌肉痉挛、缓解疼痛。

 

刘学融解释，中医临床上常以伤科整复手法加上针灸辅助，治疗坐骨神经疼痛的问题。而针灸时，最重要的就是须选定特定部位，例如针刺局部夹脊穴，能有效缓解椎间盘突出造成肌肉紧绷所导致的酸痛；针刺臀中肌激痛点，则可舒缓活动时腰臀部的肌肉张力。

 

中医简易伤科手法则是在患肢腰部及双手交叉按压突出部位，利用揉、按、推、摩、滚、斜板等手法，力量由轻而重，使肌肉放松。刘学融进一步说明，若能在治疗后敷贴金黄散，就能活血化瘀、舒筋止痛，年长者则建议搭配健步丸，对于舒缓疼痛，效果良好。

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