尾牙拚酒　3大族群少喝免痛风发作

年底聚餐潮到来，岁末年终期间，民众常中午聚会，晚上又吃尾牙，不但食物吃的多，酒也一摊一摊接着喝；医师提醒，高尿酸血症、痛风及类风湿性关节炎患者，应尽量减少饮用啤酒、烈酒，另外，肉类、内脏、海鲜等高嘌呤食物也都要少吃，以免痛风发作。

 

中华民国风湿病医学会理事长、台中荣总医院风湿免疫科主任陈得源指出，当体内尿酸产生过多或排除量太少，会引起高尿酸血症，长期下来，尿酸盐大量沉积在关节，而造成痛风性关节炎；类风湿性关节炎则是一种慢性自体免疫疾病，容易引起全身关节红、肿、热、痛，甚至造成关节损坏。

 

陈得源表示，这3大族群都要严格进行饮食控制，日常少吃肉类、内脏、鱼、虾、干贝、香菇、黄豆类制品等高嘌呤食物，另外，啤酒、烈酒也要少喝，以免造成血清尿酸急速升高而引起痛风发作。

 

如何预防痛风发作？陈得源强调，痛风需要长期服药治疗，千万不可以关节不肿、不痛就停止，并搭配饮食控制控制血清尿酸值，就能减少痛风发作，更可避免并发症产生。

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