耳朵进水怎么办 游泳耳朵进水怎么办

    在洗澡或者是游泳时，我们常常会遇到耳朵进水的情况，这会让人觉得很难受。那么，耳朵进水怎么办？怎样才可以快速解决耳朵进行的问题呢？

     一、耳朵进水怎么办

    (一)耳朵进水怎么办

      1、棉签吸水
用柔软干净的细棉签、消毒的脱脂棉、或软性吸水纸卷成捻子，轻轻塞入耳朵，探入外耳道，捻子碰到水，从而吸收耳内参与的水分，并保持不伤害耳道。
2、咀嚼口香糖
通过嚼口香糖，不断咀嚼，促使耳道内产生气流和压迫，让耳内进水往外流出，这个方法也比较好用。
3、单足跳跃
当有一边耳朵进水的时候，则可以选择跳跃的方法来进行排水。主要方法为将没进水的那边脚抬起来，然后一只脚做跳跃运动，知道把水跳出来。
站在岸上，将头偏向有水的一侧，以该侧的腿支持身体，原地连续跳几次，使水从耳内流出。
4、活动外耳道
可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓。或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
5、侧卧朝下
睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，将进水的耳朵朝下，借助水的重力作用，使得耳朵中的水自己流出来。
6、手压耳朵
耳朵进水的时候也可以用手压的方法来让水吸出来。起主要方法为，手掌摊平压紧耳朵，利用手对耳朵的压力来使水吸出来。
7、手掌吸水
把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，连续几次，进水便会被吸出。
8、大气压法
利用大气压的原理，将进水的那个耳朵向上，向里面灌水，然后猛然将水倒出。
9、医用酒精
为了吸收余水并杀菌消炎，可在洗澡结束后向耳道内滴入3-6滴医用酒精，稍停片刻，让其自然流出即可。

    (二)婴儿耳朵进水怎么办

      假如宝宝耳朵进水，妈妈要及时使用软棉棒，在头部把棉花撑呈蓬松状，轻轻插入耳朵旋转，但不要太深，前提是一定要固定好宝宝的头部不能动。如果几次擦干后仍有臭味，就要到医院给耳朵点药水。如果宝宝不能配合，请不要轻易给宝宝掏耳，否则会有鼓膜穿孔的危险。
具体步骤：
(1)滚动一清洁、柔软、吸水性好的棉织品，或柔软、结实的棉纸，卷成一个灯芯绳(不要使用棉花包上尖头的棉棍或薄纸，这东西可能会脱落在耳道里。不要使用任何种类的小棍棍)。
(2)将灯芯绳放进小儿的耳朵里。灯芯绳潮湿时将它撤出。
(3)再用一清洁的灯芯绳来做替换。每天至少3次重复进行这些步骤，直至耳朵不再弄湿并且没有脓液从耳中流出为止(通常需7-10天)。

    (三)耳朵进水出不来怎么办

     1、单足跳跃法
患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法
可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
     3、外耳道清理法
用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
4、侧卧法
以上方法都试过之后，晚上睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，但是不要堵着，因为堵住之后会有气压影响水的流出。

    (四)洗头耳朵进水怎么办

    平时在洗头的时候耳朵进水都是很正常的一般情况下如果不注意头部的位置或者是水过多过大的时候都会耳朵进水。平时还是注意注意这些症状。平时洗头的时候需要注意水的多少还有自己的头的位置。不可以太低低于水面或者是不可以动作幅度过大时水溅到耳朵里。平时还需要注意佩戴耳塞耳塞可以很有效地防止水进入耳朵里面。但是一定要注意耳塞的情节用完一段时间后需要清洗或者更换耳塞防止耳塞的细菌进入耳朵对耳朵造成感染。
    第一招：您可以将您的头朝向进了水的那一侧弯下去，然后用同样方向的脚上下跳动几次就可以很快的将水震动出来了。
    第二招：还是如第一招一样将进水的那一侧弯曲，然后用同侧位置的手掌压在耳朵外，屏住呼吸，然后迅速松开手掌，利用吸力将水吸出来。
    第三招：如果您的家中有棉球或者类似的物件的话，可以轻轻的伸进耳朵里将水吸掉。  相信有这三招您的耳朵进水问题应该可以解决了。

    (三)耳朵进水耳鸣怎么办

    1. 耳朵进水后，有人会因为积水而出现耳鸣暂时听不见的问题，那么我们当下之急是先把水弄出来，然后再去送医院救治。
    2. 谨慎一点的做法是，使用柔软的棉签轻轻塞入耳朵，吸收耳内参与的水分，并保持不伤害耳道。
    3. 还可以通过嚼口香糖，不断咀嚼，促使耳道内产生气流和压迫，让耳内进水往外流出，这个方法也比较好用。
    4. 如果耳内残留的水都排出了，耳内也比较干燥，还是出现耳鸣和听不见的问题，那就要及时送医院五官科，细致地检查。
    5. 切记，不要自己随便使用湿手指去扣挖耳朵，这样不仅无法帮助耳内积水排出，还会促使积水流得更深，伤害听力。

    二、游泳耳朵进水怎么办

    (一)游泳耳朵进水怎么办

    1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
    2、将头部向左右两边来回用力甩几次，利用离心力甩出耳中水分。
    3、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
    4、将手擦干后，一手堵紧一侧耳孔后，另一手中指先按紧另侧耳孔，然后突然向外抽手，造成瞬时负压吸出耳中水分，两边交替进行。
    5、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。 如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
    6、侧卧法：以上方法都试过之后，晚上睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，但是不要堵着，因为堵住之后会有气压影响水的流出。
    7、如果有条件，尽快用棉签汲收、拭干耳中剩余水分。
    8、如果是冬天，在基本去除水分后，还可以用电吹风小档热风将耳朵烘一下。

    (二)游泳耳朵进水的原因

    由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。
    有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

    (三)游泳耳朵进水注意事项

     1、游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
    2、游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。
    3、游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻拍打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用75%酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。
    4、跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。
    5、万一还是进水了，就把头偏向进水的一侧，左耳进水就右脚单腿站着跳跳，右边反之，同时用手盖住吸吸就好!

    (四)游泳时如何预防耳朵进水

　　游泳时难免会导致耳朵进水，洗完清水澡，耳朵内残存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是，有时因耳垢较多等原因，使少量污水滞留耳道内而引发耳朵发炎。为了吸收余水并杀菌消炎，可在洗澡结束后向耳道内滴入3—6滴医用酒精，稍停片刻，让其自然流出即可。

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