卫生棉、卫生棉条比一比

生育年龄女性一个月需要花大约一星期时间与月经这位「好朋友」相处，国外有研究发现，女性一生使用月经生理用品数量平均达一万左右，目前有卫生棉、卫生棉条等生理用品可供选择，到底哪一种比较适合呢？
根据美国非营利组织「健康女性」（Healthy Women）数据，卫生棉是很早就出现的女性卫生用品，到了今天，女性还是广泛使用卫生棉，月经量中等女性较喜欢使用卫生棉。卫生棉的缺点在于不舒服，进行有些运动时，使用卫生棉不太方便。
国外曾有调查发现，四十一岁以下女性较喜欢使用卫生棉条，不过有些女性使用卫生棉条时，还是会再加卫生棉，多数女性还是只使用卫生棉条。
卫生棉条大约在一九三O年代出现，使用卫生棉条的女性，月经来时行动通常较为自由。医界建议，女性使用卫生棉条时，最好每四到八小时就换一次卫生棉条。两次月经之间、月经没来这段时间，则不建议使用卫生棉条。
有些女性或许记得，在一九八O年代，曾发生卫生棉条放太久、吸太多血，引起「中毒性休克症候群」（TSS）事件。这种宣称「超强吸收力」的卫生棉条已经退出市场，这几年来，因使用卫生棉条而出现中毒性休克症候群的病例也已大幅减少。不过有些研究证据显示，使用卫生棉条的女性，较容易出现泌尿道感染。无论使用卫生棉还是卫生棉条，使用前后，或更换之时，都要记得洗手，以预防感染。
国泰综合医院妇产科主治医师陈俐瑾医师表示，使用卫生棉时，即使经血量不多，使用时间也最好别超过每四小时，卫生棉条则建议每三到六小时换一次，每次使用时间最长不宜超过八小时，睡前最好更换一次。
使用卫生棉、维生棉条等生理用品时，较需要担心的是私密处发炎问题，当私密处发炎时，可能出现搔痒、分泌物增多等症状，建议生理期的时候最好常勤更换卫生棉，尽量依经血流量选择适合尺寸生理用品。，外裤最好宽松一点，避免穿太紧、太贴身，如果下半身完全密不通风，较容易产生感染、发炎等问题。


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