糖尿病正确医疗照护　人生依然彩色

随着人口的老化，过量及精致化饮食和缺少运动的生活型态的盛行，近年来糖尿病的盛行率不断地攀升，为现代人重大文明病之一。目前糖尿病人估计占全台人口5%，即全台湾约有100万人罹患糖尿病。由于糖尿病并不仅是尿中带糖而已，它会造成全身血管和神经病变，严重威胁个人、家庭健康和幸福，也对健保财务造成雪上加霜效应。在此就个人平日看诊所常遇到病患迷思提出讨论。

患者必须定期检验尿蛋白

糖尿病的诊断絶不是靠验尿，而是必须抽血检验。若空腹血糖≧126毫克/百毫升或任何时间血糖≧200毫克/百毫升即可诊断为糖尿病。顺便提醒大家，尿酸的检验也是抽血而不是验尿。

糖尿病最好不要吃西药或注射胰岛素，否则容易须要洗肾﹖这是完全错误的观念。因为糖尿病本身会造成肾病变，控制不好的糖尿病更是尿毒症元凶之一。所以糖尿病患者必须定期检验尿蛋白，以尽早发现肾病变并提早因应。大家是否知道台湾洗肾病患高居全球第一，而糖尿病患就占了其中1/3。

饮食、运动和药物治疗三大支柱

山药是药，糖尿病患无妨多多食用﹖这也是不正确的观念。山药、玉米、马铃薯、蕃薯和芋头其主要成分皆为淀粉，并非药物。并不鼔励毫无节制，大量食用。但仍可按照营养师建议，参考食物代换表，适量食用。

糖尿病治疗以药物为主，饮食、运动应付应付即可﹖糖尿病治疗包括饮食、运动和药物治疗三大支柱，缺一不可。饮食控制学习并非遥不可及，只要愿意和卫教营养师真诚沟通虚心请益，结合理论和实务，并获得家人的鼓励和支持，一定有办法理出客制化的个人饮食模式，而且几乎可以按照份量合理进食大多数水果，更可参加宴席。

没有任何药物可治愈糖尿病

有偏方可治愈糖尿病吗？除了少数因为过度肥胖、缺乏运动所诱发糖尿病，有可能因为减重和适当运动而回归不须使用药物治疗之外，目前絶对没有任何药物可治愈糖尿病。

糖尿病是21世纪的文明病，严重地威胁着我们每一个人的健康和幸福。虽然无法痊愈，但只要我们能够早期诊断、勇于面对，并接受专业的现代医疗照护和家人的协助，则你的人生依然是彩色的。

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