避免流感缠身　保暖、运动且饮食均衡

最近随着天气变化，寒流强烈来袭，从100年年底开始至今年初，罹患感冒、流行性感冒的人数持续增多，开始进入高峰期。成大医院斗六分院小儿科、家医科、感染科等各门诊看诊人数涌入许多病患。小儿科刘凌玉医生呼吁民众要多加注意保暖、均衡饮食、维持良好运动习惯，以避免感冒、流行性感冒缠身。

成大医院斗六分院感染科李佳雯医师表示，一般感冒的致病源是由多种病毒引起，感染后短期可复原，临床症状为少见发烧或微烧、偶尔有轻微头痛，较少出现并发症；而流行性感冒则分为A、B、C三型，其中A型容易变异而引起世界大流行，而今年目前流行病毒株则以B型为主。感染后复原时间约需要一至两周，症状为持续高烧、肌肉酸痛、头痛、呼吸道症状如咳嗽、流鼻水、喉咙痛等，常见的并发症有肺炎、支气管炎、中耳炎、心肌炎、脑病变等，需要多加注意。李佳雯医师并建议，65岁以上长者及9岁以下儿童因抵抗力较青壮年人弱，可施打流感疫苗，以降低感染流行性感冒的机会。

小儿科刘凌玉医师指出，病患到院诊疗时，医师除了从病症判断为感冒或是流行性感冒之外，也应询问病患周围的人是否有类似症状或是已确定罹患流行性感冒。民众若出现类流感症状，如忽然发病、发烧、呼吸道症状、肌肉酸痛、疲倦感等情形，应尽速至专业医院诊疗，避免病情加重及传染他人。但若出现持续高烧、呼吸急促或困难、发绀、意识改变、血痰、胸痛、低血压等危险症兆时，应即时送医治疗，以避免憾事发生。

随着年节将至，李佳雯医师表示，感冒、流行性感冒将可能会出现高峰期，呼吁民众减少出入公共场所，避免交叉感染；或是带口罩出门，可避免飞沬传染等，以降低自身被传染率或是减少传染给他人的机会。

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