熟睡才会打鼾？　小心是睡眠呼吸中止症

暖暖的冬天真好眠，不少人会呼呼大睡，一不小心还可能睡过头，究竟熟睡是不是就会一定打呼呢？医师指出，身体疲累而熟睡确实会打呼，但罹患睡眠呼吸中止症者更是会夜夜打呼，尤其以肥胖、中老年族群居多。

 

全台40万人有睡眠呼吸中止症

根据统计，国内罹患睡眠呼吸中止症的盛行率约2至4％，全台相当于有40万人罹病，男性患者比女性多。台北市立联合医院阳明院区耳鼻喉科主任张欣平指出，睡觉时出现呼吸中断现象，就容易发生打呼、打鼾，这也是睡眠呼吸中止症的常见症状。

 

打呼鼾声停住逾10秒要小心

打呼的原因众多，包括熟睡、鼻塞、肥胖、老化、疾病等。张欣平主任表示，当呼吸道过度放松或阻塞都可能导致打呼，若是打呼的鼾声停住超过10秒以上，才又开始呼吸，很有可能是罹患了睡眠呼吸中止症，建议进一步就医检查。

 

增加心血管疾病风险

张欣平主任强调，睡眠呼吸中止症患者是因呼吸道阻塞造成缺氧，不仅睡眠品质较差，白天容易有嗜睡的状况，长期还可能造成心肺功能下降，增加罹患高血压等心血管疾病风险，建议及早治疗才是上策。

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