胆固醇快降下!饮食为主 洗血别乱尝试

健康新闻 2023-05-30 21:42健康新闻www.buyunw.cn



血脂肪包括胆固醇及三酸甘油脂,高血脂症,指的是坏的(低密度)胆固醇过多、好的(高密度)胆固醇太少,及三酸甘油脂过多。
1/3患者 饮食运动可改善
台北荣民总医院新陈代谢科主治医师蔡世泽说,高血脂症会增加动脉粥状硬化风险。若以失火比喻,坏的胆固醇太多,就像星星之火足以燎原;三酸甘油脂,倒不如坏的胆固醇那么直接,但它也像火场的烟雾一般。
值得一提的是,目前临床检验胆固醇大多是空腹验,但三酸甘油脂多半在饭后才会升高,所以有时空腹检验的三酸甘油脂数值,并非真实反映患者的实际情形。
蔡世泽指出,1/3高血脂症的患者,可透过饮食及运动改善病况,不必吃药,但「知易行难」。
台湾用药 降坏胆固醇为主
在美国,已有提升好胆固醇的药物如烟碱酸,用于临床治疗高血脂症;但在台湾,仍以降低坏的胆固醇药Statins类为主要治疗药物,从早期到新一代都有;降低三酸甘油脂药物,台湾大多为Fibrates。
治疗上,虽新一代Statins类药效最强,蔡世泽说,不见得患者都要用最新的Statins类药,不严重的高血脂症,用早期的药能控制的话就够了。
有副作用 别把药当万灵丹
但也别把Statins类药当成万灵丹。蔡世泽指出,英国近年开放较早期的降胆固醇药Statins类为成药,民众可在药局买得到,结果发生服用者出现横纹肌溶解症的严重不良反应。虽然美国食品药物管理局已核准某些Statins类药用于预防初次心脏病,但服用前最好还是问医师。
有无心病 美列为治疗依据
美国国家胆固醇教育计划,以血中胆固醇值高低、冠状动脉疾病危险因子多寡,及是否已罹患冠状动脉疾病,提供高血脂症诊断治疗依据。
其中,未曾罹患冠状动脉疾病的高脂血症患者,以改善生活型态如戒烟、减重、运动,及饮食治疗为主,若经3到6个月仍未改善,再以药物治疗;已罹患冠状动脉疾病的高脂血患者,则大部分需接受饮
食及药物治疗,来达到理想的胆固醇值。
治疗难题 停药后再度飙高
高血脂症理想的治疗目标,为坏的胆固醇<130或100mg/dl(合并有糖尿病);如有心血管疾病,坏的胆固醇最好控制在<70mg/dl、好的胆固醇>35mg/dl 、三酸甘油脂<200mg/dl。
蔡世泽表示,对临床医师来说,治疗高血脂症难题在于,根据健保局规定,患者只要治疗达到理想目标,就须减量或逐渐停药,但患者往往一停药,数值又升高;还有对一直无法达理想值的患者,何时该加药,都可能影响治疗成效。
风险大
遗传性高血脂 药物无效 才需洗血
曾有民意代表宣称在坊间诊所「洗血」后,身体血糖及三酸甘油脂数值都下降,感觉体力变好。但医学中心医师认为,洗血风险大,不宜尝试。
台北荣民总医院肾脏科主治医师陈进阳说,洗血是针对遗传性高血脂症者,如胆固醇飙高至500、600,没办法用药物控制,才用类似洗肾机的机器,用较慢速来进行血浆置换
陈进阳说,有些医疗院所帮患者洗血后,马上抽血验数值,或许数值很漂亮,但过几天,可能数值又回复原来,因为患者体内机能不好,很快又会制造坏胆固醇和三酸甘油脂。
一般高血脂症者,胆固醇可能在200、300间,用药物就可控制,不需要洗血。万一有胃溃疡或便秘,洗血未加抗凝血剂,可能演变成大出血。
北荣临床毒物科主治医师杨振昌说,针对重症肌无力患者,是有一种血浆置换术,将患者血液输到洗肾机般的机器,移除原有血液的蛋白质,再灌入健康血浆,但也可能洗掉免疫球蛋白,影响免疫功能
。而有些人急性中毒,也会做血液过滤,早年会用活性碳吸附体内毒素。

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