打嗝 是因为胃不好吗？

案例熊主任经常吃完饭之后就开始打嗝，往往一打就是两个小时不会停；这让他常在开会的时候不止很尴尬、发言也无法顺畅，不舒服的感觉也让他在打嗝的时候注意力无法集中。中药有什么办法帮助他呢？
打嗝是横膈膜运动不规律所产生的痉挛现象。横膈膜是用来分隔胸部和腹部的肌肉，位于肺部的下方，它的运动是中枢神经系统掌管，透过舒张和收缩让肺部的气压改变，形成呼吸。而打嗝的发生是因为横膈膜周围的脏腑或呼吸中枢的神经系统受到刺激，影响横膈膜的运动，造成痉挛；横膈膜一旦痉挛，肺部会强制吸入空气并急速收缩，当空气快速向上冲时就会自然产生「呃」的声音，就是打嗝了。
造成打嗝的原因推测有很多种吃太快、吃太多、吃温度过高或过低的食物如油炸物或挫冰、压力太大……等都可能是原因。通常打嗝经过一段时间之后会自然停止，但如果打嗝时间超过三天，有可能是身体发出的警讯也许是中枢神经的的刺激如脑炎、脑出血或者是横膈膜周围脏器病变如食道发炎、胃发炎等等。
中医怎么看待打嗝？
通常认为打嗝是由胃气上逆引起的现象。容易打嗝的人也常是手脚冰冷的族群；胃肠功能不健全，造成末梢神经循环不佳，本该运行到手脚的气转而冲向上半身，造成自律神经失调的现象。所以在药物改善的时候确实会使用整肠健胃的药像是可以温胃的丁香柿蒂汤、橘皮汤，就是很常见用来治疗打嗝的方剂。如果是特别容易手脚冰冷的人可以服用橘皮汤，而半夏泻心汤亦可，特别是半夏泻心汤还有安定神经的功效。
◆ 小撇步
在此我们特别提供一些可以有效抑制打嗝的方式
一边憋气，一边连续喝一大杯水。喝水可以阻断空气，让横膈膜的运动恢复正常。 拉舌头。这是很常用的方式，能透过刺激神经的方式来抑制打不停的嗝。 催吐──以汤匙或筷子碰触舌根或咽喉，借此刺激神经，通常有呕吐感后，打嗝就会停止，不需要真的吐。

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