健康老化！　高血压防治有一套

根据统计，台湾目前65岁以上老人约293万人，推估民国107年老年人口有14%，大约344万人，114年占20%，约有473万人，为超高龄社会，即5个人之中就有一位老人；，高血压又是老年人常见的疾病，根据流行病学数据显示，65岁以上银发族，每两人即有一位高血压，使得高血压防治尤其重要。

 

老年人要特别小心共病症

台大医院心脏内科主治医师简国龙表示，老年人的血压会有高的越高、低的越低的现象，不只血压与心脏有问题，并且常有合并许多疾病，包括肾脏病、新陈代谢疾病与血脂方面疾病的共病症，特别是肾脏问题，在老年人要特别小心。

 

除了监测血压　血糖、尿酸、血脂与肾功能也要检查

所以，简国龙医师指出，老年人因为高血压就诊时，除了血压的监测之外，并会针对血糖、尿酸、血脂与肾功能等做检查；除了用药治疗很重要之外，饮食、运动与生活作息上也要注意。

 

收缩压超过140-150就要仔细评估

对于老年人的高血压到底是要控制在什么阶段才理想？简国龙医师进一步指出，老年人若收缩压超过140-150mmHg就要仔细评估；除了血压之外，并应该注意共病症，血压不能降太低也不应太高。

 

收缩压若达170-180　降到140即可

简国龙医师强调，老年人收缩压若达到170-180mmHg时，降到140mmHg即可，降太低反而使心脏输出到脑部血管力量不够，且会对肾脏病患者不太好，尤其是用药多，副作用就多，并发症就大；至于一般人若是收缩压在130-140mmHg，则是可降到120mmHg。

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