养心养身 胜过财富万千
健康新闻 2023-05-30 21:42健康新闻www.buyunw.cn
去年经历金融海啸,读者不再寄望发财致富的商业理财书,将目光转向己身,关心身体保健与在内在自省,养身养心的书崛起,比起2008年有超过5%的成长。
观察「博客来网络书店」的2009 年「心灵养生类」书籍排行榜,会发现「养心」书比「养身」书更受欢迎,包括「秘密」、「零极限创造健康、平静与财富」、「的演讲」、「深夜加油站遇见苏格拉底」等书,不约而同强调「心灵的力量」。
「秘密」狂销 教人心想事成
「秘密」描述一位澳洲电视工作者,某年父亲身故、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局,就在人生跌落谷底、生活即将崩溃时,偶然间发现了一个历史上伟大人物都知道的「秘密」─只要了解这个「秘密」,就没有做不到的事。
她开始组织一个工作团队,寻找当世知道这个秘密的人,他们都是各行各业的佼佼者,在书中现身说法。这个「秘密」其实再简单不过,就是「心想事成」。藏在人人心中的「秘密」,透过生动有趣的书写,在台湾大卖。去年一位乐透得主读完「秘密」后按书祈愿,中了九亿,更让这本书推出两年后再度发威,成为金石堂书店的年度畅销书总冠军。
心灵书单 都说简单道理
「秘密」推崇的心灵简单力量,成为去年健康书籍的万灵丹。
「零极限」中所谓的「创造健康、平静与财富的夏威夷疗法」,其实只有四句诀我爱你、对不起、请原谅我、谢谢你」。而畅销多年的「深夜加油站遇见苏格拉底」,从头到尾也只是在阐述一个简单道理「快乐的秘密并不在于寻求更多想要的,而是在于培养少欲的能力。」
养身书籍 重在了解人体
养身书方面,过去「告诉你要怎么做」的医疗书,转向「告诉你为什么要这么做」。2006 年推出的「人体使用手册」,是念工程出身的吴清忠,患病时读古代医书「黄帝内经」的心得,他认为保持健康应该就像「使用个人电脑」一样简单.只要了解人体的组成原理,再依照操作说明书正确使用就行了。
解剖瑜伽 深入身体结构
另一本异军突起的「瑜伽解剖书解开瑜伽与人体的奥秘」,则以解剖图详细解说身体结构。引进本书的大家出版社总编辑赖淑玲认为,瑜伽已成全民运动,但却少有练习者了解瑜伽使用的身体结构原理,连老师也一知半解。「我们每天都在使用身体,对它却完全不了解!」本书运用非常科学的身体解剖图,却在半年内热卖两万本。
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