慢性发炎 没有特效药

止痛和消炎 不要混为一谈
很多民众到药房买药，会指名要买「消炎药」或「止痛药」，例如头痛、月经痛等。中华民国药师公会全国联合会教育委员柯明道说，实际上要买的是「消炎镇痛解热剂」，民众常常会混为一谈，以为消炎药就是类固醇或抗生素，其实是不一样的，月经痛如果吃抗生素并没有效果。
柯明道说，民众吃最多的普拿疼，没有抗发炎的效果，有的是止痛和退烧的功效。平常吃一、两颗止痛不会有问题，如果一下吃太多，就可能会导致猛爆性肝炎。

一般消炎药 对抗急性发炎
「一般的消炎药，是用来对抗急性发炎；至于各种慢性发炎，基本上没有药物。」奇美医院柳营分院家医科医师陈正一说，慢性发炎就是一种老化过程，每个人速度不一样，像肥胖本身就是一种发炎反应，之后会导致高血压、糖尿病。
如何远离慢性发炎？陈正一说，健康生活型态是不二法门，包括规律生活作息、运动、减少摄取过量加工食品及添加物、均衡饮食等。目前延长生命、减缓老化的方法，就是低热量饮食，每天摄取的热量低到维持新陈代谢即可，或是比新陈代谢高一点，这样身体受到破坏的机会就很少，发炎也就会变少，老化速度会减慢。

各器官发炎 对应药物不同
新光医院家医科主任陈仲达说，身体各种器官发炎的情况不一样，目前的治疗方式是回到各专科，针对不同器官发炎开立不同的药物，例如胃发炎的药物和关节炎的药物就不一样。
● 甲状腺发炎
甲状腺机能亢进和甲状腺低下都是慢性甲状腺发炎。书田泌尿眼科诊所新陈代谢科主任洪建德说，前者是使用抗甲状腺药物，极少数有过敏和白血球过低等副作用；后者则是补充甲状腺素，现在甲状腺素做得非常好，人体分不出来哪些不是自己分泌的，几乎没有副作用。
洪建德说，甲状腺用药要小心，民众千万不要自己买药，他开药都会低剂量开，这样患者可以慢慢改善身体状况，不会一下无法负荷。如果甲状腺亢进，一下服用太多抗甲状腺药物，就好像开车一下子突然加速，身体会不舒服，头晕、眼睛凸出来等，而且眼睛凸出来就不容易回去。
● 第一型糖尿病
华人少见的糖尿病第一型也是慢性发炎所引起。洪建德说，这不像一般的慢性发炎，它是一缓慢渐进性的自体免疫性疾患，病人体内自发性的产生具破坏性的抗体，攻击自己的组织。治疗药物吃了会有消化不良、恶心、呕吐、腹泻和肠胃不舒服等副作用。
● 胃发炎
书田泌尿眼科诊所胃肠肝胆科主治医师邱展贤说，慢性胃发炎或是萎缩性胃炎容易致癌，造成胃炎的原因有幽门杆菌和胃酸过多等。治疗幽门杆菌要使用抗生素，如果使用太多，要小心有抗药性和过敏等副作用。
● B肝和C肝
邱展贤说，B肝和C肝的患者也是罹癌的高危险群。如酒精性肝炎最重要的是戒酒；脂肪性肝炎最重要的是减肥，如果是用药，一般用的是降血脂的药物，服用此类药物要注意是否伤肝。

对抗自由基／ 补充营养素 天然食物复方最好
董氏基金会食品营养组主任许惠玉说，要对抗自由基，建议少吃油炸食物、垃圾食物和含糖饮料等，多吃富含茄红素、胡萝卜素和儿茶素等的食物，例如番茄、胡萝卜、茶叶和糙米等。
许惠玉说，除非特殊情况，一般人还是补充食物比较好，因为光吃茄红素的营养没有吃番茄所得到的营养多；吃胡萝卜素也无法取代吃胡萝卜，食物当中的复方，对身体较健康。，烹调方式越简单越好，千万不要加工再加工。
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