铝过量 肾不好易中毒病变

健康新闻 2023-05-30 21:42健康新闻www.buyunw.cn


案例消基会日前公布部分食品使用含铝膨松剂,苗栗市50岁徐姓妇人因爱吃名单中的食品,担心铝长期累积在体内,影响肾脏功能,寻求医师咨询。
署立苗栗医院肾脏内科主任吴文中最近门诊或咨询的民众,类似的疑虑确实比较多,其实除了肾衰竭病人外,肾脏健康的人不用太担心。
日常生活到处可见到铝暴露,例如含铝烹煮容器、含铝的抑制胃酸剂,自来水加入明矾当沈淀剂,及含铝膨松剂的食物,正常肾功能的成年人,仅有千分之三经由肠胃道吸收。
存在人体内的铝有百分之九十到九十五与蛋白质结合,不会瞬间被排出,人体内的铝有百分之五到十呈游离态,可被肾丝球过滤,而排到尿液。
只有长期肾丝球过滤低或寡尿期的肾衰竭病人,合并长期吸收过量的铝,才会造成铝中毒的病变,包括铝中毒相关的老年痴呆症、骨质病变及贫血等。
值得注意的是,肾是沉默的器官,平时就要注意肾的健康,等到身体抗议,已经来不及了,定期健康检查很重要,平时适当喝水,不要憋尿,一天尿液正常量是1000西西到2000西西,如果尿量少,也要特别注意。
如果肾已经发生问题,除了求助医师,也要避免过多的铝暴露,饮水最好经过去离子或逆渗透处理,至于大部分正常肾功能的成年人,应该不用太担心。
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