代谢症候群要小心　恐是慢性疾病征兆

一名40多岁的男性，因工作忙碌，常常睡不饱，加上有了家庭后，随着年纪，身形也开始膨胀，在员工健康检查时，发现已有代谢症候群的症状出现；卫生署台南医院内分泌暨新陈代谢科医师薛又毓指出，越来越多人有代谢症候群的现象，主要是因生活与工作型态的改变，再加上没有运动习惯、饮食又逐渐西化等所导致。

 

根据调查，在台湾18岁以上的成年人约占有31.5％的女性与25.5％的男性都有代谢症候群的现象，显示代谢症候群已为多数现代人的通病；薛又毓医师说，代谢症候群其实代表着许多疾病的征兆，包括肥胖、脑血管疾病、心脏病、糖尿病、高血压性疾病等都有密切关系，民众不得轻忽。

 

尤其因隐藏许多症候群中的危险因子，当症状出现时，相对会比单一疾病的严重度来得大，预防胜于治疗是必备的；薛又毓医师指出，民众应养成定期健康检查的习惯，寻找身体是否有任何危险因子的存在，一旦发现有任何异状，都应尽早接受治疗，降低引起并发症的风险。

 

多注意代谢症候群的征兆，比起临床治疗上会更有效率；薛又毓补充，民众应从平时就养成良好的生活习惯，透过均衡的饮食、适量的运动等，来控制体重，改善胰岛素阻抗的问题等，才能有效预防疾病，且增进健康。

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