日饮200cc洛神花茶 有助降血脂改善皱纹
健康新闻 2023-05-30 21:42健康新闻www.buyunw.cn
喝洛神花茶,可降血脂、改善皱纹!中山医学大学研究团队发现,每天喝200CC洛神花热饮,1个月后降低体内血脂浓度逾2成,连续喝半年,可提高皮肤的保水性与红润度1成5,甚至改善皮肤皱纹深度超过5成以上。
台湾营养学会荣誉理事长、中山医学大学营养学系教授王进昆,今年4月率领中山医学大学研究团队,选取平均年龄48岁、患有高血脂的40名男女,每天给予200CC洛神花热饮。经过6个月测试,结果发现,受试者血脂浓度大幅降低,血压也趋于稳定,且皮肤保水性与红润度大幅增加,皮肤皱纹深度也有明显改善。
王进昆教授今天
于「2013国际营养保健食品研讨会」
发表
这项最新临床研究成果;他
指出,洛神花的花萼富含植化素,包括花青素、前花青素与类黄酮等,都是天然抗氧化剂,能有效清除自由基,增加人体氧化耐受性,并使血液循环更加顺畅,进而增加皮肤的修复能力。且洛神花中以多酚类的抗氧化物居多,还能降低胆固醇、三酸肝油脂,具有多重保健功效。
至于该如何挑选洛神花?王进昆表示,其实全世界品质最好的洛神花在台湾,台东洛神花产量占台湾9成以上,尤其洛神花非常耐旱,味道很酸连虫都不吃,也几乎不必洒农药,是非常天然的农作物。一般民众若要在家煮洛神花茶,只要将洛神花以清水洗净,用100克洛神花加1000cc的水,煮开就可以关火,制作上非常的简单快速。
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