糖尿病患控制血糖　糖化血色素是关键

许多糖尿病患者平时在家里侧空腹血糖值都不高，以为控制良好，直到出现糖尿病并发症后，才发现血糖长期不稳定；高雄市立大同医院糖尿病卫教师余珊娴指出，过去就曾有糖尿病患者明明早上量血糖才一百出头，但却被诊断血糖控制不佳，其实这都是忽略了糖化血色素。

 

糖化血色素过高　恐使慢性并发症提高

控制血糖一定要懂得血糖目标到底是什么，因为抽血检测血糖前，得空腹9至12小时，确保数值精准，促使许多患者都以为只有测量空腹血糖最重要；余珊娴卫教师表示，人体血液中的红血球含有的血色素，血液中的葡萄糖进入红血球，和血红素结合，就会形成糖化血色素，万一糖化血色素过高，就可能会使出现并发症机率提高。

 

糖化血色素须小于7%　确保血糖稳定

红血球平均寿命约为90至120天，糖化血色素能反映三至四个月的血糖浓度，最佳的范围必须小于7%，才能避免慢性并发症出现；余珊娴卫教师表示，即使空腹血糖正常，但一旦其他时间血糖偏高，造成糖化血素也跟着升高，患者就得多注意。

 

测量空腹血糖外　饭后血糖也是关键

看诊时，医师除了会参考患者给予的自我血糖监测数值，也会参考糖化血色素平均加权血糖值，若超过7%，就得提醒患者血糖控制情况；余珊娴卫教师呼吁，要控制好血糖，除了早上需要测量空腹血糖外，其他像是饭前和饭后两小时血糖，尤其饭后血糖更需谨慎测量。

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