流行性感冒的预防与治疗

流行性感冒（Influenza）是由流行性感冒病毒所引起的疾病，依其种类可区分为A、B、C三型，其中A型病毒所引起的症状最为严重，也多因其结构约每十年就有一次大变化而会造成大流行。

台北市立联合医院仁爱院区一般内科主治医师柯富聪说，流行性感冒症状常见高烧、头痛、干咳、鼻塞、流鼻水、打喷嚏、喉咙痛、全身肌肉酸痛等，病程约莫一星期左右。可能并发如支气管炎、肺炎及脑膜炎等情形，尤其是老人或幼儿，若处理不慎易导致严重后遗症，甚至于死亡。

柯富聪指出，流行性感冒好发季节以每年十月至隔年三月，传染途径为飞沫传染，主要传染途径是借着咳嗽、喷嚏散播方式，具有高度传染性，病毒通常经由口腔、鼻腔或眼睛黏膜进入身体里。流感病毒进入体内之后，在没有抗体的个体上潜伏期只有短短一至三天，症状即会出现，三至五天即会散播病毒出去。

柯富聪建议，流行性感冒高峰期，要建立勤洗手卫生习惯，避免往人多拥挤公共场所去，以减少被感染机率。，平时也要注重保健、均衡营养、适当运动方式来提升自己抵抗力，以降低被流行性感冒病毒致病机会。，接种流行性感冒疫苗是最有效预防罹患流行性感冒方法，建议在流感高峰期来临前，应接受疫苗接种，尤其是老人及婴幼儿，以确保健康。

如果不小心罹患流行性感冒，症状不严重的话，约经一星期左右就会自行痊愈。对于流行性感冒治疗，以症状治疗为主，药物包括镇痛解热药、止咳化痰剂、抗组织胺…等。

柯富聪说，就是视患者症状来投药，目的在缓解病患不舒适，也就因为是症状治疗，无法缩短病程。若要快快康复，患者要多多休息，补充适量水分，注意身体保温，保持室内空气流通，多吃含有丰富维他命食物，以保持较佳体力来对抗病毒。

提醒民众，预防胜于治疗，保持强健身体、良好卫生习惯以及接种流感疫苗，才是对抗流行性感冒最佳良药！

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