别「B」肝生气！生活6招护肝有道

别逼肝生气！肝脏是沉默的器官，就算是B型肝炎发作，也不会有疼痛的感觉，患者有所警觉时，病程往往已恶化至肝硬化，甚至肝癌。医师提醒，远离B肝的威胁，除了积极治疗之外，也要注意饮食，多吃含维生素A、C的新鲜蔬果，避免摄取花生、臭豆腐等可能含黄曲毒素的食物。

抽血检查即可判断肝功能状况的好坏，以及人体内的B肝病毒量。（图片提供／大千医院）

B肝症状不明显　就医往往已是肝硬化、肝癌

大千综合医院肝胆肠胃科主任洪吉来表示，B型肝炎带原者常因症状不明显而忽略治疗，总是到转变成猛爆性肝炎、肝硬化相关并发症（食道静脉瘤破裂、肝昏迷、细菌感染）、肝癌等严重状况时才到医院就医。

目前临床经由抽血检查即可判断肝功能状况的好坏，若状况不好则进一步检查病毒量的高低，病毒量越高代表病毒在体内复制及活跃程度越强，罹患肝癌的机率就越高。医师建议患者每3至6个月做一次抽血以追踪肝功能，并且每半年做一次肝脏超音波检查，有助及早发现肝硬化或肝癌。

疲倦、食欲不振、黄疸、茶色尿！B肝发作时提高警觉

洪吉来医师表示，虽然B型肝炎常没有症状，但当感染急性B型肝炎或慢性B型肝炎发作时，就会发生上腹部不适或腹胀、疲倦、食欲不振、恶心呕吐、黄疸、皮肤或眼白偏黄、茶色尿等症状。民众若有类似的症状表现，千万不要轻忽，应尽快就医检查且对症治疗。

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