生活压力大　「胃食道逆流症」找上门

工作忙碌的孙先生最近常常感到胸口灼热疼痛，只要晚上大快朵颐吃宵夜，就会感到有酸热物从胸口涌至喉咙，这种现象长达一年，直到前阵子胸口常闷到喘不过气，甚至吞咽困难，他才上门求诊，阮综合医院消化内科医师萧伟成表示，其实孙先生的症状，就是所谓的「胃食道逆流症」。

萧伟成医师解释，一般人在正常情形下，进食吞咽下的食物混合唾液后，经食道到胃内，与胃液充分搅拌后，经胃窦研磨二到三小时就可完全排至十二指肠，但胃液本身含强酸，若逆流到食道下端，就会令人感到不适，据统计指出，有高达1015％的成年人，曾有过明显的逆流症状，却只有一半因此求医，患者中以中、老年人居多，尤其四十岁以上的机率更高，男性多于女性，但现代人因为生活忙碌、工作压力大，年仅二十多岁的年轻女性病患也不在少数。

萧伟成医师说，胃食道逆流最常见的症状是胸口灼热，即俗称「火烧心」，其次是涌酸感，也因此常有人以为自己是心脏有毛病，其他常见的症状有嗝气、胸痛、上腹涨，胃食道逆流症也是气喘成因之一，可能也会伴随胸口有异物感、吞咽困难、下颔不适、背痛、慢性耳炎等。

造成胃食道逆流症的原因很多，但许多患者真正病因却不明，一般来说，干眼症者因为唾液少、硬皮症患者因食道蠕动能力较差，而中老年人合并膈疝，贲门闭合不拢，酸水极易倒流。胃排空障碍病患因胃酸滞留时间过长，也极易形成胃食道逆流症，另外，如烟、酒、咖啡会影响胃酸分泌及贲门功能，高脂、高热量的食物会减慢胃排空，弯腰（尤其是饭后）或穿过紧的腰带、裤子，体重过重或妇女怀孕，也会因为腹部压力增加而产生症状。

萧伟成医师指出，造成逆流症状最主要的伤害是胃酸，最佳的治疗是尝试去除胃酸逆流因素，可获得九成以上症状缓解及病灶治疗，除药物之外，在治疗上最重要是生活型式调适，如避免烟酒以及加重症状的食品及药品，如含氧化氮制剂、钙离阻断剂、油腻性食物、薄荷、巧克力等，患者最好能适度减轻体重，使用较宽松裤带，进食时后不要立刻躺下睡觉时应尽量垫高枕头，以减少胃酸呛入食道等。

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