心疼爸爸，常忍腰酸背痛没说出口！

台湾爸爸的压力有多大呢？根据统计调查数据显示，有六成的爸爸，每周加班时数超过3.6天，66％的收入用于家庭开销，66.7％的父亲想有喘息的念头，甚至有近一成的父亲透露，承受压力已届破表；众所周知，一旦压力大，容易造成肌肉紧绷、腰酸背痛、心情焦虑、睡眠品质不佳等健康问题，只是东方父亲不易把身体不适说出口，更让子女担忧。
腰酸背痛非妈妈专利　八成男性曾有酸痛问题

3D机械手，内置21种自动手技、35种手动技法，能针对不同酸痛点进行按摩，特别是在酸痛点做进一步延伸，媲美专业推拿师功力 图／tokuyo 提供

很多人以为，腰酸背痛是妈妈的专利；殊不知，一项针对500多名20到60岁民众进行的「国人脊椎保健调查」发现，有六成男性时常觉得腰酸背痛；但一般来说，男性比女性较不会积极求助，尤其是一家之主的父亲，使得子女更应多多主动关心！
只是，要如何查觉父亲可能腰酸背痛呢？其实很简单，心细的子女只须从以下5个生活小习惯，就能看出来爸爸是否正强忍着腰酸背痛的身体不适喔！
长期身心压力大，处于紧张状态─研究证实，压力与紧张情绪，易引发肌肉紧绷，造成腰酸背痛
时常长坐在办公桌前─你可能不知道，坐着，对脊椎造成的压力比站着要多40%，所以久坐的人易感到腰酸背痛
开车姿势不对─倘若座椅太往前，四肢及腰部肌肉容易处于紧张状态；座椅太往后，易引发椎间盘突出，腰背肌肉也会因长时间处于拉长状态，引发肌肉疲劳；驼背开车更是背颈酸痛的肇因；另外，频频煞车或车内空调温度过低，也会造成肌肉紧绷与疲乏
手提包太重─当父亲时常拎着沉重的手提包出门，身体为保持平衡，双肩就会变得一高一低，背部肌肉就会感到酸痛。
不注意饮食─芬兰研究发现，腰酸背痛的人身体循环差，建议避免摄取过多的咖啡因和加工食品，多吃全谷类、蔬果等，但这些食物男性通常不喜欢
压力大为腰酸背痛的祸首　瑞典科学家证实按摩有助纾压

针对肩膀手臂及腰臀至腿部分布的气压囊，采脉冲式按摩机能，促进体内循环，搭配骨盆扭动与腿部伸展模式，达到下半身全然放松境界 图／tokuyo 提供

压力大，身体长期处于紧绷状态，是父亲最常感到腰酸背痛，甚至影响身体健康的祸首；根据研究显示，工作压力会造成人体各层面的影响，其中囊括：
心理层面如忧郁、挫折；行为层面如暴躁、紧张；认知层面如敏感、健忘；生理层面如心跳急促、血压升高；健康层面如肠胃不适、容易感冒；组织层面如人际关系不良、工作效率低落等，堪称全面生活都受到影响了！
所以，想要照护爸爸的身体健康，帮爸爸适时纾压，是连医学专业人士都十分推荐的方法之一，像是陪他跑步做运动、时常聊天关心他或是带爸爸一起去按摩SPA等，尤其按摩对身体纾压与健康大有裨益；瑞典科学家研究证实，按摩有助减轻压力、排除恐惧，甚至还能产生令人愉悦的情绪，达到舒压解劳的效果；只是，爸爸们大多不愿意时常上SPA按摩中心，这时能天天适时帮父亲按摩纾压的工具，可能就非按摩椅莫属了！
达人传授　挑选按摩椅有一套
但要如何为父亲挑选一张好的按摩椅呢？根据从事专业推拿十多年的专业达人表示，首先按摩椅要能侦测用户的身体曲线，以符合每一名用户的身型，这样才能真正按摩到位；其次，按摩到位后，除了要能揉捏、捶打、急推、伸展等好技巧外，力道大小适中，各个部位能分别设置控制也很重要；最后，气压包覆更是基本需求，它既能帮助促进体内循环，还可以适当调整身体不良姿势，达到放松紧绷身心的目的。

拥有日本正宗血统的tokuyo极上未来椅，以细腻工法著称，按摩椅采顶级柔软皮革打造，脚与手臂处则以气压囊搭配气垫布料，达到加乘按摩效果。 图／tokuyo 提供

就像目前市面上，标榜由日本原装空运来台的《tokuyo极上未来椅》具备3D体感智能传感系统，每次开机时都会先进行体型感应扫瞄，包含颈部弧度的侦测，侦测完毕后还可以再手动微调，令使用过的消费者常赞叹：「简直是为我量身定制，总能精准按到我的酸痛点！」
不仅如此，《tokuyo极上未来椅》还能在酸痛部位慢速加压、急缓并行，重击、急推、轻按、缓揉等做进一步的延伸按摩，释放出身体更深层的疲劳，每种专业按摩进程，只需7分钟行程即可完全掌握头、肩、背、腰、臀酸痛点；用户透露，那股按到酸痛点的延伸劲道，令他不由地起了鸡皮疙瘩，因为不再是以往的「点到为止」或是「就差那么一点」的不过瘾，让他不得不惊艳它的手感与精准。
也打破传统制式按摩椅的15分钟模式，推出了首创的4种30分钟独家模式，借由30分钟不间断专业按摩进程，以及独特慢速拉伸技法，一次释放长时间所累积的身心压力，前所未有的舒适感从极上未来椅开始蔓延！
另外，还有21种自动手技与35种手动技法，针对每个人、每种职业所造成的不同酸痛点，逐一予以纾压并能独立控制力道，譬如：上半身力道中等，腿部力道强劲；同时，再搭配针对肩膀手臂及腰臀至腿部设计的气压按摩，透过循序渐进的充气排气过程促进体内循环，并借由充气包覆时左右调整的动作，协助身体回到平衡，甚至还能固定臀部气垫后，再将小腿气垫向下伸展，进行全腿伸展拉筋，让腿部获得全然放松，尤其脚底还有按摩滚轮与温热功能，对于血液循环较差的长辈来说非常实用。
根据行政院2014年数据显示，台湾65岁以上的老年人口中，有超过230万人的亚健康老人，很像许多民众的爸爸，看似健康，却又有一些身体不适的小问题；然而这些健康小问题，很多都是压力累积而来，或是因为年纪大，新陈代谢变慢所造成；换言之，帮爸爸挑选一张好的按摩椅，也能挥别亚健康，让最爱的爸爸健康久久，《tokuyo极上未来椅》有个性黑与柔和米两种色系可让爸爸挑选，搭配家中装潢陈设更显高雅大方！
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