h7n9禽流感症状，如何预防H7N9禽流感，预防禽流感

 

　　H7N9型禽流感具体临床表现

 

　　一、一般表现

 

　　患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

 

　　二、实验室检查

 

　　1、血常规。白细胞总数一般不高或降低。重症患者多有白细胞总数及淋巴细胞减少，并有血小板降低。

 

　　2、血生化检查。多有肌酸激酶、乳酸脱氢酶、天门冬氨酸氨基转移酶、丙氨酸氨基转移酶升高，C反应蛋白升高，肌红蛋白可升高。

 

　　3、病原学检测。

 

　　(1)核酸检测。对患者呼吸道标本(如鼻咽分泌物、口腔含漱液、气管吸出物或呼吸道上皮细胞)采用real time PCR(或RT-PCR)检测到H7N9禽流感病毒核酸。

 

　　(2)病毒分离。从患者呼吸道标本中分离H7N9禽流感病毒。

 

　　三、胸部影像学检查

 

　　发生肺炎的患者肺内出现片状影像。重症患者病变进展迅速，呈双肺多发磨玻璃影及肺实变影像，可合并少量胸腔积液。发生ARDS时，病变分布广泛。

 

　　四、预后

 

　　人感染H7N9禽流感重症患者预后差。影响预后的因素可能包括患者年龄、基础疾病、合并症等。

 

　　如何预防H7N9禽流感

 

　　症状发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是会出现高热、呼吸困难。

 

　　家养鸟儿要免疫，不放养。不捕捉野生鸟类，或者与野生鸟类直接接触

 

　　不近距离与观赏鸟类直接接触 ，不生吃禽产品(如鸡蛋)，禽产品要煮熟透

 

　　清理死禽或者禽类粪便最好戴卫生手套以及口罩，与禽类接触后要消毒液和清水彻底清洁双手

 

　　购买有食品卫生保障，检疫合格的禽产品 ，放心食用健康禽产品

 

　　冰箱里，刀砧板，洗菜池等生熟食品严格分开放置

 

　　加强身体锻炼，补充营养，保持充足睡眠，以提高免疫力。室内勤通风换气，公共场所出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻。

 

　　不轻信，不恐慌，不传播禽流感谣言。不轻视感冒，一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应及时就医。

 

　　我们应该怎样预防禽流感

 

　　禽流感病毒主要存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽体脏器组织中。目前正处在呼吸道传染病的好发季节,如何有效预防人感染禽流感?

 

　　如何防治

 

　　保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键:保持室内空气流通,尽量少去空气不流通场所;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁,使用可清洗的地垫,避免使用难以清理的地毯,保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水道通畅;保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用抽气扇保持空气流通;尽量少去空气不流通的场所。特别是上下班坐公交的时候,公交上的人多,而且空气也不流通,所以回家之后一定要清洁自己的手、脸!

 

　　发现传染病及时报告是每个市民应尽的职责和义务。发现疫情时,应尽量避免与禽类接触;公众特别是儿童应避免密切接触家禽和野禽。

 

　　如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触,避免接触染病的禽类,如鸡、鸭;避免与禽流感患者接触;对鸡肉等食物应彻底煮熟,避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭,特别是煎鸡蛋一定要煎透,避免蛋黄不熟。进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;养成良好的卫生习惯,搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。

 

　　及时而彻底的疫区环境消毒:禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂,热及紫外线均敏感,56℃加热30分钟,60℃加热10分钟,70℃加热数分钟,阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。

 

   （文健康无忧网）

 

　　在疫区的人员要戴口罩、经常洗手;不要用没洗过的手接触自己的眼睛、鼻子、嘴巴;

 

　　标准洗手方法

 

　　1.掌心对掌心搓擦

 

　　2.手指交错掌心对手背搓擦

 

　　3.手指交错掌心对掌心搓擦

 

　　4.两手互握互搓指背

 

　　5.拇指在掌中转动搓擦

 

　　6.指尖在掌心中搓擦

 

　　•手消毒的方法•

 

　　手消毒可用0.3～0.5%碘伏消毒液或快速手消毒剂(异丙醇类、洗必泰-醇、新洁尔灭-醇、75%酒精等消毒剂)揉搓作用1～3分钟。

 

　　防治人感染高致病性禽流感关键要做到“四早”,指对疾病要早发现、早报告、早隔离、早治疗:

 

　　早发现:当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时,应立即去医院就医。

 

　　早报告:发现人感染高致病性禽流感病例或类似病例,及时报告当地医疗机构和疾病预防控制机构。

 

　　早隔离:对人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及时隔离,对密切接触者要按照情况进行隔离或医学观察,以防止疫情扩散。

 

　　早治疗:确诊为人感染高致病性禽流感的患者,应积极开展救治,特别是对有其他慢性疾病的人要及早治疗,经过抗病毒药物治疗以及使用支持疗法和对症疗法,绝大部分病人可以康复出院。

 

　　一旦患病,应在医生指导下治疗和用药,多休息、多饮水,注意个人卫生。

 

　　怎样增强免疫力

 

　　高质量的睡眠

 

　　高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒，，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力，有助于秋季养生。

 

　　乐观的情绪

 

　　现在人们的生活和工作压力都很大，这种压力会使人体产生一种抑制因子，这种抑制因子会直接影响到免疫细胞的正常工作，所以人们要学会调节情绪，在轻松快乐中工作和学习，利用这种乐观情绪提高免疫力。

 

　　限制酒量

 

　　过量的饮用酒会直接危害到肝脏和脾脏，当血液中的酒精度过高时，定会影响到免疫细胞的正常生理功能，建议大家少喝酒，即便是葡萄酒，每天1杯即可。

 

　　适量运动

 

　　研究表明，运动不仅可以使免疫系统的功能增强，而且还会增加免疫细胞的数量，从而增强免疫力，运动也不一定要做一些特别剧烈的活动，例如爬楼梯、餐后散步也是不错的。

 

　　多补充维生素和矿物质

 

　　维生素和矿物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力，，建议大家多吃新鲜蔬菜水果等健康食品，以补充人体所需的维生素和矿物质。

 

　　学会利用益生菌

 

　　益生菌是一类微生态制剂，对提高免疫力效果还不错呢，例如常见的肠道双歧杆菌可刺激身体内的淋巴细胞分裂增殖，产生多种抗体，加强人体免疫力，还可消除各种外来的致病微生物。

 

　　维持体温在36.5度以上

 

　　研究表明，体温下降1度，免疫力就会下降30%，特别秋冬，感冒的人很多，正式因为温度下降，人体变冷，从而引起各种异常病症，所以，维持正常的体温是秋季养生的重要前提。

 

　　保证营养均衡

 

　　增强身体的免疫力，最重要的莫过于吃得健康，很多人吃东西，只考虑好不好吃、吃不吃的饱，却很少人能静下来想一想这种饮食搭配合不合理?专家这里提醒大家，每餐饭都要保证能吃一些蔬菜水果，保证饮食多样化，不要固定的吃一些书屋，早晨营养偏废。

 

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