引起头晕的原因，头晕怎么办

 

　　引起头晕的十大常见原因

 

　　头晕是—个综合病症，是许多疾病的临床表现之一。引起头晕的原因常见以下几种

 

　　一是神经系统病变如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

 

　　二是耳部疾病如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

 

　　三是内科疾病如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

 

　　四是感冒有时感冒可能会附带有头晕的症状。

 

　　五是颈椎骨退化由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、发麻、发凉，有沉重感。

 

　　六是贫血如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。.消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

 

　　七是血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

 

　　八是脑动脉硬化病患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

 

　　九是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

 

　　十临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂马来眠西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

 

　　头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。一般情况下，偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。

 

　　头晕是怎么引起的?

 

　　头晕是—个综合病症，是许多疾病的临床表现之一。引起头晕的原因常见以下几种

 

　　一是神经系统病变如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

 

　　二是耳部疾病如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

 

　　三是内科疾病如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

 

　　四是感冒有时感冒可能会附带有头晕的症状。

 

　　五是颈椎骨退化由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、F指发麻、发凉，有沉重感。

 

　　六是贫血如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。.消化刁;良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

 

　　七是血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。

 

   （文健康无忧网）

 

　　八是脑动脉硬化病患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

 

　　九是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

 

　　十临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂马来眠西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

 

　　对于头晕最好的解决办法还是预防。比如戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物;多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等;适当的体育活动，保持愉快平和的心态等。

 

　　引起头晕的常见原因有哪些

 

　　缺铁

 

　　贫血会产生乏力感，红细胞减少，血红蛋白携带氧气量低，导致脑部供氧不足，产生眩晕感。

 

　　偏头痛

 

　　偏头痛发作前期会有眩晕的征兆，原因是大脑血管变窄，血流量低。

 

　　核磁共振扫描

 

　　也会导致头晕，身体平衡受内耳器官控制，核磁共振会导致内耳方向感错乱，产生眩晕感觉。

 

　　血管疾病

 

　　很多眩晕是由于血压突然降低，大脑短时间缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。

 

　　过敏

 

　　花生、猫、灰尘和花粉等过敏原也可能导致眩晕。英国萨里过敏诊所专家阿德里安·莫里斯博士表示，过敏会导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官，导致眩晕。

 

　　游泳

 

　　游泳很容易导致耳朵进水，一旦进水影响到内耳平衡器官，在耳内进水完全变干之前，眩晕可持续几小时甚至几天。美国耳鼻喉协会指出，游泳前及游泳过程中，情绪紧张会导致大脑血氧量下降，继而发生眩晕。

 

　　脱水

 

　　大脑的主要构成是水，人体脱水大脑功能会失常，脱水时血液粘稠度会增加，体温升高，心跳加快，发生眩晕不如多喝点水试试。

 

　　头晕怎么办，头晕怎么缓解

 

　　出现头晕时，应该立即找地方坐下，并且喝适量的开水。头晕时，如果不坐下休息，那很有可能会造成跌倒而引摔伤。而喝白开水可以暖胃、热身，对于缓解头晕症状有很好的效果。

 

　　预防低血糖情况而引起头晕。经常不吃早餐的人会出现低血糖进而出现头晕的情况，可以通过习惯吃早餐而解决头晕的问题。如果是问题而引起的头晕，可以适当摄入食物得到缓解。

 

　　经常头晕的人士是大脑缺氧以及不足而引起的。此类人可以通过调节合理的休息以及进行适当的有氧运动得到缓解。

 

　　经常为身体补充足够的营养、维生素。缺少营养也会导致头晕的情况出现，在平时的饮食当中应该注意营养均衡，并且多补充维生素。

 

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