冬季泡脚能治百病 推荐18个中医泡脚方

健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn
原标题:冬季泡脚能治百病 推荐18个中医泡脚方
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  冬季泡脚胜吃补药。初冬时节,用不同的中药材泡脚,不仅可以祛病强身,还能美容养颜。爱美网健康分享18个治病养生的泡脚药方,一起试试吧。

  1、血虚足浴配方
  当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
  2、治感冒或感冒头痛配方
  在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
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  3、 气虚足浴配方
  党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
  4、 足部冻伤
  桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次,每次20分钟。http://www.jk51.com
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  5、治高血压病配方
  罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克,或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g,或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟。
  6、治头痛配方
  白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
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