助男人持续"挺起"的最大秘诀/组图

原标题两性养生:助男人持续"挺起"的最大秘诀/组图
　　两性健康:想要获得良好的勃起?两性健康种只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性爱的乐趣。下面减肥网小编给大家介绍七种简单的方法，助男性轻松获得一流效果的勃起。关注两性健康,快来看看吧
　　坚决戒烟
　　美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。
　　“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文·葛德斯坦表示。
　　还有一项研究发现，吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。

 
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　　接受输精管结扎术
　　如果男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。
　　避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为“性情”杀手。
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　　远离情人
　　一段短暂的风流韵事后，很可能伴随着勃起功能障碍。
　　事实上，很多性医学科的医生常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感，这也会导致焦虑，进而引发ED。
　　性爱别太猛烈
　　超过1/3的ED男性都遭遇过阴茎受损。在性爱中，“女上男下”、性爱太猛烈，都是威胁阴茎的因素。

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