怎样更快了解急救常识

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网友【小丑】解答如下n
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网友【第三种人】解答如下详细点的2007年全球最新公布的CPR急救步骤为DRABCD

记住，第一步永远是
D Dangers:危险！如果有危险，请不要施救，不要产生第2个遇难者！但可以报警求助并监视现场，切记，总是检查危险为先。

第二如果没有对你和周围他人的生命造成威胁，继续第二步
RResponce反应！ 问病人的名字，让他们睁开眼睛，问他们的名字，让他们捏你的手，一定要他们的双手，以检查是否有脊椎受伤（偏瘫）。以上步骤均为检查病人神智。如果神智清醒请监视他们并拨打急救电话。

第三如病人神智不清，请继续第3步
A Airway 气道（嘴，喉，气管），检查病人的气道是否通畅，如不通畅，请将病人转向侧面，张开嘴，清理出异物。之后将其转回躺姿，手指放在其小腹部位，脸贴近其口鼻以检查其呼吸。如呼吸正常请监视病人并且拨打急救电话。

第四如其呼吸不正常，请继续第4部
B Breath 将其头往后提，使其颈部气管通畅，张开嘴，捏住鼻子，向内吹入2次气，气量按照你的正常呼吸量。之后检查是否有任何生命迹象，如有，请监视病人直到医务人员到达。

第五 如其没有任何生命迹象，请继续
C Compressions 心脏按压 一只手叠在另一只手上，置于其胸部中心位置，肋骨之间，小腹之上，按下深度约为胸部厚度3分之1，30下按压，以120－130下每分钟的速度。请重复B，C 5次，时间控制在2分钟内。

第6defibrillator AED去纤颤器， 如果有的话请使用去纤颤器进行抢救，如果没有去纤颤器，请继续B，C直到医务人员到达。

牢记
自己的安全为第一位，旁人的安全为第二位，病人的安全第三位！

在任何专业人员或有授权人员告诉你之前，没有任何人有权利宣布此病人的死亡！坚持做CPR知道医务人员到达。以下状况可以停止急救
1 你自己劳累，不能继续。
2 现场变得危险



对于你说的情况，请先检查此同学的神智，特别留意有没有脊椎受伤（让他捏手）
如果他有脊椎受伤请不要动他，帮他止血，然后监视他直到医务人员到达。
如果他神智不清请检查其呼吸是否正常，如不正常请立即开始ABCD，并要求一名同学寻求援助。
在你进行ABCD的，请这位同学进行止血，使用棉布或者其他干净的东西按在伤口上，鼻血由于此同学躺地，可以暂时忽略，一定要分清先后顺序。

请记住在这种情况下，任何其他的因素（脊椎受伤，流血）都不能阻碍ABCD的进行，救命要紧，病人有可能恢复如果脊椎受伤或者流血，失去生命是永远不可能恢复的！所以请坚定的继续ABCD

即使担心心脏按压会伤害肋骨或者肺，想想，如果不做ABCD，患者会死亡，如果不管肋骨或肺的受伤，患者还是有机会存活，所以不管什么情况，继续CPR（ABCD）

如果患者发冷，肤色变青，请提防休克，做最坏的打算，按照休克处理，抬起其四肢，使其血液主要供应体内器官和大脑而不是四肢，以免休克的发生。

，沉着应对，不要慌张，定会救人一命！

网友【冰城飞狐】解答如下找医院急诊科的医生学学.他们专业一点.该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【过路人】解答如下到新华书店买一本《生活急救常识》看看。
或者，上网上百度中搜一搜，但答案不一定准确。

网友【风雨哲人】解答如下想要很好的了解急救常识，就去参加红十字会开办的培训班，会让你受益匪浅的，比书上的知识来得有记忆

网友【橡皮模拟人】解答如下每天六个一提高免疫力

　　睡一个好觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，T细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。

　　做一番运动每天运动30到45分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。不过，运动如果太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。

　　做一次按摩按摩使身体放松，减少压力。每天接受45分钟的按摩，1个月后，免疫功能会有明显改善。

　　做一回白日梦每天做5分钟的白日梦，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。

　　参加一次艺术活动笑能使干扰素明显增加，免疫细胞变得更活跃。如果自认缺乏幽默感，可以多看喜剧片、好笑的漫画。音乐可以增加对抗感染及癌症的抗体，不管喜欢哪一种音乐，聆听时都能刺激健康的生理反应。

　　与知己交流一次朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究显示，良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力，影响免疫细胞功能。

冬天取暖也要注意方法

　　寒流一来，有些人就瑟瑟发抖，想方设法取暖，可其中十之八九的方法都是不可取的，如

　　活动取暖幅度过强。冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷，但对老年人来说，运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目，而应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状，说明这项运动量过大，就应该注意减少运动量，要及时停止不良反应特别大的运动项目。

　　驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷，在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧，或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖，这样常常会引起皮肤红斑或烫伤，一般室温达到18——25摄氏度时，也是人体适宜温度，就无需用其他方式来加温取暖。

　　日晒取暖时间过长。一些老年人，冬天一来，有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子到能晒到太阳的坝坝里取暖，这本是好事，适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收，但医生提醒说，晒太阳也有个度，如时间太长对身体就有害无益了，因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。特别婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在直射光下久晒。

　　捂头睡觉有损健康。有些老人冬季喜欢捂头睡觉，以为这样可以暖和些，而这样的睡眠方法对健康是有害无益的。一则会因被窝内的氧气含量减少，二氧化碳等废气逐渐增加，影响了正常的呼吸运动，甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧，易诱发心脑