夏天多吃西瓜对身体好不

健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn
西瓜多吃好不?
网友【梢雁】解答如下因为贪食冷冻过的西瓜,炎炎夏日不少人都出现胃痛、咽炎或牙痛等不良反应。医生提醒,吃冰冻西瓜是一种不科学的饮食习惯,对健康有害无益。 \n 进入夏季,西瓜是人们解暑的好食品。不少人在买回西瓜后,喜欢将西瓜放入冰箱冷藏后再食用。连一些老人也对此乐此不疲。 \n 医生说,由于西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往往会结成冰晶,食用时,口腔会受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,有时甚至出现麻痹状态。这样会引起咽炎或牙痛等不良反应。 \n ,多吃冷藏的西瓜还会伤及脾胃,影响胃液分泌而使食欲减退,造成消化不良。对消化机能减退的老人来说,吃冰冻西瓜易引起厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者也少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿。
网友【碧波仙子】解答如下夏天多吃是好的。但不宜过多,特别是自冰箱取出后需在常温下放置一段时间再食用,否则,会导致肠胃不适。
网友【紫霞仙子】解答如下西瓜性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿。特别是以下这些人不宜多吃体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜会出现肚胀、腹泻、食欲下降等症状。肠胃功能不佳、夜尿多和常遗精者也不宜多吃西瓜。肾功能不全者因其肾脏对水的调节能力降低,短时间内大量食西瓜,体内水分增多而不能及时排出体外,会使血容量急剧增多,对心脏不利。口腔溃疡者多属阴虚内热,西瓜的利尿作用会加重阴虚内热症状,导致溃疡加。正所谓美味不可多得啊!什么吃多了都不好。适当吃西瓜,可以美容养颜,清热,减肥;吃多了,会伤胃(西瓜属凉性),还会导致肥胖甚至是糖尿病(西瓜含糖份)。

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