胃病不宜吃什么

网友【主持人】解答如下酸的,辣的东西.

网友【神秘人X】解答如下不宜吃油腻辛辣的食物，以及浓茶。

网友【天空中的飞鸟】解答如下主要有以下几条
1、忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、腻，越淡越好
2、少吃多餐——随身带点食物，饿了就要吃，不能让胃酸刺激胃粘膜，但也不要吃得太饱以免加重胃的负担
3、不要吃难消化的食物，如豆制品。如果比较严重的话，最好吃10到15天的粥，不要八宝粥那样加了很多粗粮的，最好是用小米（小米暖胃，安神，不要糯米，不易消化）细细熬出来的，可以加点红糖
4、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可乐及一切刺激胃的食物
5、喝水也不要喝凉的，即使是夏天也要坚持喝温水
6、不要吃苹果、梨等太冰的水果，更不要吃冷饮
7、不能用冷水沐浴
8、忌熬夜操劳
9、多吃性温润的食物，如桂圆、红枣、红糖等

网友【都市稻草人】解答如下得了胃病饮食上要注意以下11条原则

1.少吃油炸食物因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.