猕猴桃是抗癌高手 预防乳腺癌的5大养生水果

　　一、猕猴桃
　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。


　　二、柑橘
　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。


　　三、山楂
　　能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
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