晚上一觉醒来后乱想睡不着。

健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn

网友关于此健康问题的描述: 男 31岁来自四川有一两个月时间了，第一觉能睡一两个小时，醒来后就睡不着了，爱胡思乱想。当前的治疗状况: 无我想要咨询的是: 想有充足的睡眠。有什么方法或者药物治疗，谢谢？

①号专家的解答结果:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

②号专家的解答结果: 你好，你这是失眠的表现，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。可在医生指导下使用枣仁安神颗粒进行治疗，平时不要在生活工作上给自己太大压力，不要经常熬夜，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，坚持锻炼身体

③号专家的解答结果: 您好，根据您的描述可能是神经衰弱的。您好，根据您的情况建议睡前喝一杯牛奶或者泡一个热水脚的，或者床边放一个苹果来催眠的。

④号专家的解答结果: 你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。也可服用脑力宝，养血安神片治疗观察。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

专家患者对话:

晚上睡不着，白天也不想睡？有何好办法让晚上睡好觉？

你好，你可以使用枣仁安神颗粒或者养血安神丸进行治疗，配合针灸效果也不错的

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