以下10条让你成为“癌症候选人”

健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn

  以下10条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯,自检一下,你是否已经或正在具备候选人的资质?
  1.常喝功夫茶经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,或饮用很烫的热汤;
  2.经常熬夜不仅因为种种原因熬夜,导致夜晚睡眠不足,而且常靠吸烟喝咖啡来提神;
  3.憋大小便因为不愿意在陌生的地方“解决”,你常常忍住便意长达几小时;
  4.过敏体质患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏;
  5.胆固醇过低血清胆固醇低于110mg/dl;
  6.偏爱肉食每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,每顿饭无肉不欢;
  7.癌症病人的子女父母或者有血缘关系的亲属患有癌症;
  8.夫妻一方患癌夫妻双方或先后患癌,俗称“夫妻癌”;
  9.高血压肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高;
  10.维生素缺乏不喜欢吃水果,偏食,或者饮食过于单一。
  如果你占有其中 1-3条,赶紧改正这些习惯,为时未晚。
  如果在3条以上,必须引起你对身体健康的足够重视,坚持体检,痛下决心改善身体状况。
  如果在5条以上,请多跟周围癌症病人聊聊,及时警醒吧!否则,10年后,癌症找上门来的几率将会很高。更重要的是,癌症具有遗传特征,伴侣也往往会因为共同过着不健康的生活而患上癌症,你的健康并不仅仅是个人的事情!
 
 

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