我天天都好烦，而且看什么都不顺眼，还天天
健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 26岁 来自湖南 我天天都好烦，而且看什么都不顺眼，还天天觉得特别的累，请问这是什么原因了
①号专家的解答结果: 请问你工作压力大吗?是不是有很多不顺利的事情? 心态放平和点.能解决的事情都解决了.把要求放低一点,你会好起来的.
②号专家的解答结果: 您好，天天感觉累，应该主要是心累，天天想烦心事太多，神经过度疲劳所致，并且相信一部分烦心都是自己可以放弃和调节的。 烦心事大多都是因为太闲而生，建议您每天先把生活充实起来，让自己忙碌起来，对生活设定可以实现的目标，然后去努力，比如饮食、休息、工作、娱乐、交友等等来丰富自己，试试看，有问题欢迎来问。
③号专家的解答结果: 不排除是因为肝火内郁导致的用些药物关键的是要调节自我心态 建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些疏肝解郁的食物如山药，薏苡仁，柴胡，黑木耳，用些菊花，薄荷，枸杞泡水服用可以用些逍遥丸效果会好
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