失眠多梦，还伴有嗡嗡的耳鸣。

①号专家的解答结果:您好睡不好是因为大脑神经系统处于亢奋状态，导致亢奋状态是由于大脑酸性物质过多而无法正常运行，也就是目前人们普遍存在的亚健康状态。医学研究表明，血液中，特别是大脑血液中酸性物质过高，若不能得到有效修复，深度睡眠无法达成，长期以往，可能导致失眠，惊悸多梦，气血差，精神不振，免疫力低下等症。专家建议可以服用醒脑安慷组合，通过全面修复紊乱、受损的植物神经，恢复大脑供血供氧，彻底解决失眠。配合醒脑音乐，舒缓神经、醒脑益智，起到心理疏导的作用，两者配合使用，起到事半功倍的治疗功效，对身体没有任何的副作用。

②号专家的解答结果:你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

③号专家的解答结果: 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心肝火旺引起来的表现，心火旺，热扰心，就会造成睡眠时心神不安而有失眠多梦的症状。而肝火旺，循经上扰，也会有头嗡耳鸣的表现。 这种情况可以采取清热滋阴，镇心安神的措施进行调理，建议服用一段时间朱砂安神丸。