产后抑郁症测试

①号专家的解答结果:病情分析: 您好! 产后抑郁一般主要表现为一下几点 (1)情绪的改变.患者【最突出的症状】是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.或许中间会有好转的时候. (2)认知改变患者对日常活动缺乏兴趣. (3)意志与行为改变患者意志活动减低,很难专心致志地工作. (4)躯体症状约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯体症状为主向医生求助.且这些症状多易变. 意见建议: 1.不过是因为从怀孕到分娩这个过程母体发生很大的改变,人体内阴阳可能会暂时的失去平衡,导致随内脏变化而引起的情绪的改变.适当的运动和交流【与家人的最重要】和合理的饮食应该会调整好的. 2.还有一种就是也许你对孩子的到来没有充分的物质或者心理上的准备.多看一些育儿的书,也许会好点.为孩子的成长要做的不是一朝一夕的担心和准备. 3.不要认为孩子出世以后家庭给你的关怀会减少.家里的成员都是平等的.包括孩子.只不过现在孩子没有能力自立,所以需要大家,同样也包括妈妈的关爱,细心呵护..

②号专家的解答结果:病情分析: 近两周内,你是否有以下表现和感受 ?白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象. ?几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪. ?食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大. ?睡眠不佳或严重失眠,白天昏昏欲睡. ?精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语,不吃不喝. ?身体异常疲劳或虚弱状态. ?思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑性和综合判断能力. ?有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信. ?有反复自杀的意念或企图. 意见建议: 答案 第一种情况 如果这9道题的答案,你有5条答“是”的话,且这种状态持续了2周的时间,那么就要怀疑自己是产后抑郁了. 第二种情况 如果这9道题的答案只有1条答“是”,但每天都出现,那么也应该警惕

③号专家的解答结果:病情分析: 1)情绪的改变患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1～2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀 (3)意志与行为改变患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做.他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心.患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任.一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死. (4)躯体症状约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯体症状为主向医生求助.这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解.这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失 意见建议: 产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱.表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的漠不关心,敌意,以及睡眠紊乱等.你没有这些表现说你是健康的,不过是因为从怀孕到分娩这个过程母体发生很大的改变,人体内阴阳可能会暂时的失去平衡,导致随内脏变化而引起的情绪的改变. 鉴于上面的原因,可以采取以下的措施 第一适当的服用一些中药调理自己的身体.（附一定要慎重用药,在医生的指导下） 第二多培养个人爱好,和适当的运动（相当多学者研究运动可以改善抑郁的症状）,多参加一些社交活动,不给自己过多的时间空想. 第三建议可以读些有关育儿的文学作品,以了解更多育儿知识,缓解心理负担

④号专家的解答结果:病情分析: 产后忧郁症是在分娩后出现的一种常见的心理障碍,是近年来医生才注意到的一种现象,往往表现为容易激动,心情烦燥,焦虑不安,情绪低落,失眠,忧郁爱哭,常常发生在产后1～10天内,特别在分娩后3～4天最明显,所以产后1～10天被认为是发生产后忧郁症的危机期. 意见建议: 考虑用一些纯中药调理治疗配合适当的心理疏导,用药期间是不建议母乳喂养的,不要总躺在床上,多做户外运动,要树立信心,积极的治疗 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.