明明很困，可是老是睡不着........
健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn
网友关于此健康问题的描述: 来自广东 经常这样 当前的治疗状况: 没有治疗 我想要咨询的是: 是什么原因？
①号专家的解答结果:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
②号专家的解答结果: 你好！根据你的描述的情况来看，你的这个情况，应该是有较为严重的神经衰弱的问题的。 所以，针对你的这个情况，建议你服用脑心舒一段时间，就能较好的改善这个问题。
③号专家的解答结果: 你好，你这是有点神经衰弱。 建议服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.
④号专家的解答结果:你好！根据你的描述的情况来看，你的这个情况，应该是有较为严重的神经衰弱的问题的。建议你减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
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是吗，谢谢，我经常睡觉做噩梦醒来，即使睡着了又老是醒来，经常失眠，请问这是什么原因，
这也是神经衰弱的表现。
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