端午小长假出游注意防晒和吃坏

健康新闻 2023-05-30 21:41健康新闻www.buyunw.cn

　　马上就是一年一度的端午节，端午小长假许多人选择外出旅游，但在以往一些外出旅游的人中，由于行前准备不充分或旅途中身体不适，往往感受不到旅游的乐趣，还白白浪费了一个假期，在此，专家为您提供了八大提示，愿您拥有一个健康愉快的旅途。

一、着装要舒服
　　外出旅游穿着上要“舒服”，鞋最好不要穿过硬皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程，衣服以宽松、休闲装为佳。【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】